Viens méditer avec Mon équilibre UL | En ligne

La méditation, vous connaissez?

Vous êtes curieux et vous aimeriez intégrer cet outil de gestion du stress dans votre quotidien, mais ne savez pas par où commencer? Une séance en ligne nous semble parfait pour vous.

Cette semaine, Carmen vous propose une marche méditative. Vous pourrez donc prendre soin de votre esprit et de votre corps en une seule séance. Venez prendre soin de vous avez nous.