Aller au contenu principal

Viens méditer avec Mon équilibre ULaval | En ligne

3 novembre 2021
Heure: 16h30
Lieu: En ligne sur Teams
Nous joindre
Détails supplémentaires

Avez-vous pris du temps pour vous cette semaine? Mettez le stress sur pause tous les mercredis avec Viens méditez avec Mon équilibre ULaval. Débutants et initiés goûteront les bienfaits de se recentrer sur l'essentiel: soi-même.

Cette semaine, brisez les barrières de votre esprit et laissez votre esprit réfléchir librement sur la thématique « Méditation et laissez penser », guidée par Michel.

Prenez soin de vous, avec nous.

Respirez
Gestion du stress Atelier