Viens méditer le midi avec Mon équilibre ULaval

Avez-vous pris du temps pour vous cette semaine? Mettez le stress sur pause avec Viens méditer avec Mon équilibre ULaval. Débutants et initiés goûteront les bienfaits de se recentrer sur l'essentiel: soi-même. Prenez soin de vous avec nous en présentiel, au local 4117 de la Bibliothèque au pavillon Jean-Charles-Bonenfant pour cette séance d'une durée de 45 minutes.

Intervenante: Carmen