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Garder l'équilibre face au stress

20 janvier 2022
Heure: 16h
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Son objectif est de vous introduire aux notions de base liées au stress, de vous permettre de vous situer par rapport au niveau de stress vécu et de vous suggérer quelques stratégies pour mieux gérer votre stress.

Le nombre de places est illimité. Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval.

Durée: 1h

Détails et inscription
Santé durable Gestion du stress Webinaire