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Autocompassion au quotidien avec Carmen Pedneault | En ligne

3 février 2021
Heure: 16h30
Lieu: En ligne sur Teams
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Prenez une pause, un moment pour laisser aller vos pensées et vous aider à vous reconnecter!

Cette semaine, Carmen Pedneault, psychologue au Centre d'aide aux étudiants, vous guide dans une méditation axée sur l'autocompassion au quotidien.

Que vous soyez débutants ou initiés, profitez de cette occasion pour découvrir tous les bienfaits associés à la pratique régulière de la méditation.

Faites-le pour vous, avez nous.

Bonne méditation!

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