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Garder l'équilibre face au stress | En ligne

5 octobre 2021
Heure: 16h
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L'objectif de cet atelier est de vous introduire aux notions de base liées au stress, de vous permettre de vous situer par rapport au niveau de stress vécu et de vous suggérer quelques stratégies pour mieux gérer votre stress.

Le nombre de places est illimité. Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval.

Durée: 1h30

Détails et inscription
Santé durable Gestion du stress Webinaire