Respiration affectueuse avec Carmen Pedneault | En ligne

Prenez une pause, un moment pour laisser aller vos pensées et vous aider à vous reconnecter!

Cette semaine, Carmen Pedneault, psychologue au Centre d'aide aux étudiants, vous guide dans une méditation ayant pour thème la respiration affectueuse.

Que vous soyez débutants ou initiés, profitez de cette occasion pour découvrir tous les bienfaits associés à la pratique régulière de cette activité.

Faites-le pour vous, avez nous.

Bonne méditation!