Donner du sens à sa retraite

Cette formation s'adresse aux personnes de 50 ans et plus d'acquérir, d'enrichir et de partager des connaissances ainsi que de développer des habiletés.

Semaine 1 : Gros plan sur la retraite

Semaine 2 : Stratégies gagnantes pour franchir la transition… et après

Semaine 3 : Et la santé, comment ça va?

Semaine 4 : Qui suis-je maintenant que je suis déshabillé(e) de mon statut de travailleur

Semaine 5 : Les activités de retraite qui donnent un sens à la vie tout en maintenant la santé et l’autonomie

Semaine 6 : Le syndrome de la porte tournante : les obstacles au changement

Semaine 7 : Les relations : consolider et renouveler

Marie-Paule Dessaint
Marie-Paule Dessaint détient un doctorat en sciences de l’éducation. Tout en ayant été très active dans ce domaine, notamment au ministère de l’Éducation et à l’Université de Sherbrooke, elle s’est intéressée au vieillissement et, bien sûr, à la retraite. Elle est l’auteure de plusieurs livres, dossiers et articles sur ces sujets qui nous concernent tous. Depuis plus de 20 ans, elle prépare les futurs retraités à franchir cette délicate transition de vie joyeusement et lucidement pour diverses organisations publiques et privées. Elle accompagne aussi les nouveaux retraités lorsque des questions existentielles et personnelles surgissent une fois que la « lune de miel » laisse la place à une nouvelle réalité qu’il faut apprivoiser.