Mon équilibre UL

 
 
 

Environnements facilitants

 

Des services à votre portée

Les solutions pour bien manger, bouger plus et améliorer votre santé se trouvent à votre portée dans votre milieu de vie!

Les environnements facilitants rendent les choix santé disponibles et accessibles et simplifient l’acquisition de saines habitudes de vie. Par exemple:

  • La présence de commerces de restauration offrant un menu santé incite à une plus grande consommation d’aliments à forte valeur nutritive.
  • La disponibilité d'infrastructures récréatives et sportives à proximité favorisent la pratique d’activité physique.
  • les messages véhiculés par les médias, les normes de la société, les politiques et les modes influencent vos choix vers des solutions santé.
 

Déplacements en vélo

L’Université Laval est desservie par le réseau des pistes cyclables de la Ville de Québec. Avec 220 supports à vélos disponibles sur le campus et la possibilité de ranger votre vélo dans des casiers sécurisés, tout est mis en œuvre pour faciliter vos déplacements en vélo!

Découvrez les services offerts aux cyclistes sur le campus

Consultez les cartes et plans des pistes cyclables

 

Trajets de marche

Profitez de vos moments libres pour prendre l’air et découvrir les 5 trajets de marche du campus universitaire développés par Mon équilibre UL, en collaboration avec le Service des activités sportives (SAS).

Découvrez les trajets de marche sur le campus

 

Coop Roue-Libre

Votre vélo est brisé? Réparez-le vous-même à la Coop Roue-Libre. Les services offerts aux membres de la Coop Roue-Libre se déclinent en 6 volets:

  • Un espace de travail en libre-service équipé adéquatement
  • Un service-conseil personnalisé en atelier
  • Des formations diversifiées
  • Un service de prêt de vélos
  • Des parcs à vélos sécurisés
  • Une flotte de vélos en entreprise

Consultez le site de Coop Roue-Libre

 

Douches sur le campus

Plusieurs pavillons de l'Université mettent des douches à votre disposition afin de vous rafraîchir ou vous doucher après une activité physique.

Trouvez les douches sur le campus

 

Covoiturage

Soucieuse du développement durable, l’Université Laval encourage les membres de sa communauté à opter pour le covoiturage. Grâce à l’entremise du Réseau de Covoiturage, utilisez ce mode de transport fiable et sécuritaire qui vous permettra de diminuer votre empreinte écologique.

Consultez le site de covoiturage à l’Université Laval

www.ulaval.ca