Mon équilibre UL
 
 
 
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Équilibre au travail

 

Atteindre l’équilibre parfait au travail… Un défi quotidien!

L’état d’équilibre est synonyme de bien-être au travail, il est souhaitable d’y aspirer en tant que travailleur. Toutefois, comme les critères pour l’atteindre sont propres à chaque individu, il devient intéressant, dans un premier temps, de réfléchir à ce que représente réellement l’équilibre au travail pour vous. Cette prise de conscience vous aidera inévitablement à définir des objectifs plus réalistes centrés sur vos attentes et qui refléteront davantage votre propre réalité.

Comme nous sommes tous appelés à vivre de nombreux changements, et ce, tant au plan personnel que professionnel, vous aurez sans doute à développer de nouvelles stratégies tout au long de votre carrière vous permettant de vous adapter à une réalité changeante. Toutefois, tant que vos objectifs visent l’atteinte de l’équilibre, considérez-vous sur le bon chemin!

Vous trouverez sous cette section, différents trucs et astuces visant à vous proposer des pistes de solutions pour faciliter l’atteinte de votre propre équilibre.

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