Viens méditer avec Mon équilibre UL | En ligne

La méditation, vous connaissez?

Vous êtes curieux et vous aimeriez intégrer cet outil de gestion du stress dans votre quotidien, mais ne savez pas par où commencer? Une séance en ligne nous semble parfait pour vous.

La thématique de cette semaine? Semer pour s'aimer. Sandra vous guide à travers la culture de l'amour de soi. Apprenez à vous arrêter pour vous détendre, pour aimer, pour vous.