Gestion du stress, confiance en soi et saines habitudes de vie

Cet atelier a pour objectif d’aider l’entrepreneur(e) à développer ses compétences pour appréhender au mieux des situations de tensions ou de pression. La formatrice donnera aussi de nombreuses pistes concrètes pour la vie quotidienne.

Les principaux éléments abordés :

• Une meilleure gestion du stress;
• L’importance de la confiance en soi;
• L’intérêt de bonnes habitudes de vie.

Formatrice : Fallone Jean, coach d'affaires certifiée en PNL

Heure : 14h00 à 15h30

En tenant compte que La Centrale - Espace entrepreneurial est fermée jusqu'à nouvel ordre, les ateliers se dérouleront en ligne sur la plateforme Zoom pour l'automne 2020. Inscrivez-vous dès maintenant et vous recevrez le lien pour vous connecter quelques heures avant le début de l'événement.

Cet atelier est offert exclusivement aux étudiants(es), diplômés(es) et membres du personnel de l'Université Laval.