La psychologie positive ou la science du bonheur

Le bonheur est-il inné ou acquis? Savez-vous vraiment ce qui vous rend heureux? Est-ce que les enfants ont une propension au bonheur? Comment être plus heureux en famille? La présentation permettra de répondre à ces questions et bien plus! Il existe de plus en plus de recherches scientifiques nous permettant de mieux comprendre comment améliorer notre bonheur et notre qualité de vie. Pour ce faire, il faut parfois faire preuve d’une certaine ouverture d’esprit, car certaines des stratégies peuvent nous confronter dans nos façons habituelles de faire. La présentation fera donc un bref tour d’horizon de la science du bonheur.