Comprendre et mieux vivre avec le stress
16 avril 2024
Heure: 11h30
Lieu: En ligne
Détails supplémentaires
Durée: 1h
Cet atelier permet de comprendre les différences entre le stress, l’anxiété et le perfectionnisme. Il vous proposera des règles ainsi que des pistes de solutions afin de mieux-vivre avec votre stress au quotidien.
Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval.
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Gestion du stress
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