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Viens méditer avec Mon équilibre UL

5 décembre 2018
Heure: 17h
Lieu: Pavillon Ernest-Lemieux | 17h-18h | Gratuit!
Détails supplémentaires
Un moment juste pour vous, pour votre équilibre! Rejoignez-nous dès 17h à la Salle Marie-Guyart (Local 1575) du pavillon Ernest-Lemieux.  But de la séance : Cette dernière séance table sur l’expérience du son (à l’aide de bols tibétains) pour faire l’expérience de la vastitude de son esprit. Ce faisant, cette méditation vous amène à vous conscientiser sur comment votre esprit peut accueillir toutes leurs expériences sans jamais être limité ni corrompu par celles-ci. Dans cet espace de métaconscience, vous pourrez vous rappeler ce que vous êtes vraiment et la présence bienveillante qui vous anime. Séance animée par Charles Baron :

Professeur titulaire au département de management

Motivation : Contribuer à faire vivre la pratique de méditation dans un contexte sécurisant et structuré est pour moi une superbe façon d’aider les membres de la communauté ULaval à se rappeler qui ils sont véritablement, à connecter avec leur essence et leur entourage et à se déployer avec plus de justesse.

Passion: Prendre des bains de forêt

Pour en savoir plus sur la méditation pleine conscience, cliquez ici!

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