Vivez l'équilibre

Vivez une expérience unique animée par des intervenants passionnés qui vous accueilleront à une station afin de vous aider à prendre le contrôle de votre santé au quotidien, une thématique à la fois.

Chaque parcours est unique et vous fera découvrir des thèmes différents.

Parcours E - départ à 11h40:

Environnement - Alimentation - Passez à l'action!

Parcours F - départ à 12h:

Gestion du stress - Sommeil et bien-être - Passez à l'action!

Le parcours se déroule entièrement à l'extérieur, dans le magnifique boisé de la santé situé à l'arrière de la bibliothèque.

Prévoyez des chaussures confortables et des vêtements de saison.