Comprendre et mieux vivre avec le stress

Durée: 1h

Et si le stress n’était pas une «maladie» mais une réaction naturelle essentielle à notre survie. Cet atelier permet de comprendre ce phénomène et vous propose des pistes de solutions afin de mieux-vivre avec votre stress au quotidien.

Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l'Université Laval.