Rapport de séjour

Visa

• Avez-vous eu besoin d’un visa?

  Oui

• Coût du visa

  300.00$

• Délai de réception du visa

  2-3 mois

• Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?

  Commencer d'avance!!! Il y a beaucoup de formulaires à remplir et de validation à obtenir, ne perdez pas espoir! Soyez organisés lorsque vous arrivez à l'ambassade de Montréal ou autre pour éviter les problèmes. (avoir tous les papiers demandés, même en 2 copies et apportez votre ordinateur pour éviter les soucis). Se faire une check-list pour ne rien oublier. Coût VISA: - Coût visa en ligne pour la confirmation 200$ Can - Photo Visa 15$ can - Lors de l'arrivée en France: payer 50 euros (env 85 $ Can)

Préparation générale

• Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?

  - Un adaptateur pour la France - Un carnet pour écrire (faire un petit carnet de voyage c'est super cool comme souvenir et on peut mettre des photos/ factures de resto, nos pensées, des histoires du quotidien, ...) - Une liseuse/ livres - Des sacs d'épicerie (pour son épicerie et pour les vêtement/souliers sales) - Un très bon imperméable (à Dijon il pleut et il y a souvent de la brume)

• Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?

  - J'étais assez bien organisée avant mon départ pour tous les formulaires et les ententes de la RAMQ pour les assurances santé, donc je ne changerais rien. Nous avions fait un groupe pour tous les étudiants en échange de pharmacie et c'était super utile pour poser nos questions, je recommande!

• Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:

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• Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):

  Parlez aux français dans votre classe, allez aux apéros après les cours, participez aux activités d'intégrations. Les français (étudiants et professeurs) sont super accueillants et gentils !!! Pour les stage au CHU de Dijon, les maitres de stage (pharmaciens) sont toujours super contents d'avoir des stagiaires québécois, parce qu'on est super autonomes et on connait beaucoup de théorie.

• Appréciation générale des activités académiques ou de stage:

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• Quelles ont été les procédures à suivre pour effectuer votre choix de cours?

  ULaval choisit les cours pour nous. Attention, ULaval fait votre inscription de cours en ligne, mais à votre arrivée en France, il faut faire l'inscription physique. En gros, vous devez aller à la maison des étudiants sur le campus, section étudiants internationaux et donnez vos papiers d'inscription de ULaval et UBourgogne pour confirmer votre inscription (aucun frais d'inscription à payer en France). Vous allez recevoir un mail qui vous expliquera le tout en fin août-début de session.

• Pour les séjours d'études: Les cours suivis (niveau et pertinence, charge de travail, modes d'évaluation, horaire, méthodes pédagogiques des enseignants, etc.) Pour les stages: La charge de travail, les tâches, l'horaire, les modes d'évaluation, etc.

  Il s'agit du premier stage en milieu hospitalier pour les français en pharmacie d'officine de 5e année, donc les attentes des maitres de stage au CHU sont minimales. Vous pouvez faire beaucoup moins de choses qu'au QUébec (pas d'ajustement de doses ou de Rx, c'est plus de l'analyse et dire nos modifications au MD par la suite). Pas de stress à avoir pour les stages ! Pour les cours à l'université, la charge de travail est minimale. Seulement des cours magistraux ou études de cas en classe, pas de devoirs et les cours sont des pathologies déjà vues au Québec. Donc, c'est une bonne révision des acquis et on voit les différences des recommandations françaises et québécoises. Pas de stress à avoir pour les cours. Possibilité de voyager la fin de semaine !! Examens finaux assez simple, pas comme les examens de cardio ou cancéro à Québec:)

• Encadrement et support académique (interaction avec les professeurs et disponibilité, structure des cours, etc.) ou encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le superviseur de stage et les collègues, etc.) :

  Les professeurs sont super gentils et aiment qu'on participe en cours en disant les recommandations au Qc. L'encadrement en stage dépend vraiment s'il y a des pharmaciens dans le service. Personnellement, j'étais en soins intensifs de neurologie, les pharmaciennes me laissait beaucoup d'autonomie et c'était très intéressant. Par contre, en pneumologie, c'est plus de l'observation avec les médecins, il n'y avait pas de pharmaciens. Donc, questionner les professeurs et les étudiants français sur les milieux de stage avant de prendre votre décision.

• Qualité des services administratifs et facilité à obtenir de l’information et les documents demandés (relevé de notes, carte étudiante, etc.) :

  L'administration française est reconnue pour être un peu complexe, donc je dirais de se préparer mentalement à avoir son horaire de cours pas en avance mais plus en retard, les cours qui changent dernière minute, avoir accès au Teams de cours 2 semaine après le début des cours... Mes conseils: être serein, poser beaucoup de question au profs/ personnels de la scolarité et demander de l'aide aux français dans votre classe. Ils sont super gentils, accueillants et c'est grâce à eux qu'on a pu avoir un horaire de cours et comprendre comment l'université fonctionnait! Je vous recommande d'aller vous présenter à la scolarité dans les premières semaines, comme ça s'il y a des problèmes, ils sont au courant de votre existence et peuvent vous aider!

• Appréciation générale de la vie universitaire et environnement de stage:

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• Services offerts au sein de votre établissement d'accueil (centre sportif, bibliothèque, accès Internet, etc.) :

  SUAPS: un peu comme les PEPS de UBourgogne, mais les activités sont gratuites !!! J'ai pu essayer pleins de nouveaux sports comme self-defense, tai-chi, zumba, yoga dynamique, etc. Il y a des cours pour tous les goûts. Accès au Wifi à la fac, mais pas la meilleure connexion.

• Possibilité d'implication au sein de votre établissement d'accueil (comités, voyages, groupe de recherche, etc.) :

  Je n'ai pas essayé de m'impliquer dans des comités ou autre.

• Dans le cas d'un séjour d'études, y a-t-il des possibilités de travail et/ou de stage, sur le campus ou à l'extérieur?

  Pour les possibilités de travail, je n'ai aucune idée. Les stages étaient déjà inclus dans notre échange étudiant.

• Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:

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Budget

Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.

• Livres (/session) :

  -

• Logement (/mois) :

  920$

• Mode de paiement (loyer) :

  0$

• Repas (/mois) :

  230$

• Aviez-vous accès à une cuisine?

  Oui

• Charges (/mois) (Électricité, chauffage, etc) :

  -

• Transport (/mois) :

  60$

• Assurances (/mois) :

  15$

• Communication (cellulaire, etc) (/mois) :

  23$

• Dépenses personnelles (/mois) :

  150$

• Autres :

  500$

• Précisions :

  Tout dépend de mes voyages prévues (train, hostel, resto) Environ 500$ canadien x 2-3 jours en Suisse ou visiter Colmar-Strasbourg

• Avez-vous eu à faire des dépenses inattendues? Précisez :

  Non

• Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :

  Les trains en France ne sont pas très dispendieux. Toujours prendre l'option TER ou lieu de TGV, c'est un peu plus long, mais c'est moins cher. Sinon, il y a toujours l'option Flixbus pour aller en Suisse, Allemagne, etc. Les appartements en France sont assez dispendieux, surtout lorsque c'est un clé en main (wifi, électricité, chauffage, meubles, draps, articles de cuisine etc).

• Quel était votre budget et comment avez-vous géré votre argent (ouverture d'un compte de banque, etc.)?

  J'avais un budget de 9 000-15 000$ au total (avec avion, appartement, nourriture, voyages). Je me suis crée une feuille excel pour faire un suivi de mes dépenses, section nourriture, voyages, restaurants, activités, etc. Ceci m'a permis de voir un peu mes dépenses au fil de mon voyage et de m'adapter. Je n'ai pas ouvert de compte de banque en France, j'avais ma carte de crédit, de débit et des euros.

Logement

• Appréciation générale de votre logement :

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• Précisez le type de logement :

  Appartement en colocation

• Propreté, règles à respecter, meublé ou non, services à proximité, etc. :

  Appartement clé en main (wifi, électricité, chauffage, meubles, draps, articles de cuisine etc) Nous étions 3 québécois dans l'appartement. Le propriétaire venait faire le ménage aux 2-3 semaines. Près des stations de bus, d'une épicerie et d'une boulangerie. À 15 minutes à pied du centre-ville. Nous étions situés près de la Place Wilson, je recommande comme emplacement. Super sécuritaire, je n'ai eu aucun problème à marcher le jour ou la nuit.

• Recherche et accès au logement (comment, quand et en combien de temps l'avez-vous trouvé, un quartier ou un type d'habitation à privilégier?) :

  Pour Dijon, ne pas être proche de la place de la République, surtout la nuit. Pour les appartement, vous pouvez regarder sur Airbnb et demander un prix réduit pour 4 mois, ce que nous avons fait. Sinon le bon coin est bien aussi.

Santé et sécurité

• Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :

  Très sécuritaire

Pays d'accueil

• Que doit-on savoir à propos du transport (avion, train, autobus, taxi, bateau, vélo, coûts, cartes-rabais, etc.)?

  Je recommande de vous acheter la passe SNCF Avantage jeune (il faut avoir moins de 26 ans) Pleins de rabais sur tes trains SNCF, jusqu'à 30-40%. Très utile si tu pense voyager beaucoup en train. Il y a la carte my EYC (European Youth Card), coût de 10 euro. Rabais sur tes flixbus, Hostelworld, Disney Paris, pleins de festivals, Esims (airalo), etc. À Dijon pour les transports en commun il te faut une carte DIVIA. Au début de l'année scolaire, tu vas chez Divia pour faire ta carte de transport et ensuite avec l'application, tu peux t'acheter des titres comme à Québec avec la RTC.

• Y a-t-il des lieux ou des choses à ne pas manquer (activités culturelles et touristiques, festivals, restos, auberges, parcs, centres récréatifs, etc.)? Avez-vous de bonnes adresses à donner?

  À Dijon Resto: Poki (resto de sushis), chez Léon (spécialités bourguigones), l'alsacien (flammekueche), Monsieur Moutarde (bar à cocktail), Sakura So ramen Activité: escape game la 11e heure, EVA (activité de réalité virtuelle), faire le chemin de la chouette, aller à Beaune faire les Hospices de Beaune (à 30 min en train), faire du kayak sur le lac Kir, manger toutes les pâtisseries possible:)) En France: - Strasbourg (marché de Noël) - Colmar (marché de Noël) - Chamonix (aiguille du midi) - Annecy (randonnées) - Genève (superbes randonnées, chocolat) - Bordeau (dégustations de vins)

• Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :

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Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :

• Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :

  Aller faire les activités sur le campus (color run, soirées DJ) et les activités ERASMUS, super belle ambiance et on rencontre pleins de personnes.

• Quels ajustements avez-vous dû faire pour bien vous adapter?

  Plus sortir de ma zone de confort Faire plus un effort pour être social Lâcher prise parfois, car tout n'est pas comme au Québec

• Quels aspects de la culture de votre pays d'accueil avez-vous appréciés ou avez-vous trouvé difficiles?

  Faire le goûté (vers 15h quelque chose de sucré) et l'apéro (vers 16h quelque chose de salé), manger tout le temps c'est super! Faire des activités après les cours avec mes amis, aller boire un verre en terrasse même en décembre, etc

• Apprentissage de la langue

  Plusieurs expressions typiques française qu'on ne comprends pas: C'est carré, c'est une dinguerie, de la flotte, une gamelle, il est pômé, etc On finit par les comprendre en grande majorité !

• Avez-vous des recommandations quant à l'adaptation et l'apprentissage de la langue?

  Posez des questions si vous ne comprenez pas! ET partagez vos expressions québécoise, les français ADORE le Québec.

• En général, que retenez-vous de votre expérience?

  Super belle expérience de vie, je recommande à tout le monde! On en apprend plus sur soi et se rend compte des choses qui nous tiennent le plus à coeur (parce que'on est loin de la maison). ça remet les priorités à la bonne place!