Rapport de séjour

Visa

• Avez-vous eu besoin d’un visa?

  Oui

• Coût du visa

  0.00$

• Délai de réception du visa

  6 semaines

• Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?

  Envoyer sa demande idéalement au mois de juin, mais surtout avant le mois d'août, car c'est souvent au mois d'août qu'ils reçoivent le plus de demandes de visa et donc, les délais peuvent être plus longs au courant de cette période. Afin d'éviter de vivre le stress de ne pas recevoir son visa à temps, je conseille de s'y prendre d'avance!

Préparation générale

• Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?

  -Vêtements chauds / manteau d'hiver -Kit pour le plein-air si tu aimes la randonnée, le ski, etc. -Tes petites collations réconfort (très peu de collations préemballées et d’aliments transformés en Suisse, alors si tu as des barres tendres ou des petits snacks que tu aimes, ça peut être une bonne idée de les mettre dans ta valise) -Ta sauce à poutine et ton beurre d'érable si tu veux faire découvrir à tes amis suisses un petit goût du Québec -Autres idées: kraft dinner, beurre d'arachide, matcha, ta barre de chocolat préférée, etc. (Toutes des choses que tu peux retrouver en Suisse, mais qui seront à un prix astronomique, donc si tu trouves un petit coin dans ta valise pour ces items, tu seras sûrement content de les avoir plus tard!)

• Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?

  Je pense que s'accorder suffisamment de temps pour bien faire sa valise avant de partir est primordial parce que le jour de ton départ, tu voudras prendre le temps de bien dire au revoir à ta famille et tes proches sans te sentir pressé par le temps. Personnellement je m'étais pris quelques jours d'avance, mais je n'avais pas anticipé à quel point ma valise serait lourde, donc pensez bien à peser votre valise avant de partir!! L'autre conseil que je donnerais serait d'arriver un bon 4-5 jour avant le début des cours pour pouvoir bien t'installer, t'acheter un forfait téléphone, aller à la gare de Lausanne pour prendre ton abonnement de train demi-tarif et ton abonnement de métro si applicable, envoyer ton formulaire d'arrivée au pays, prendre rendez-vous pour récolter tes données biométriques, etc. C'est vraiment toutes les démarches administratives un peu longues et désagréables à faire au début du voyage. Ça peut vraiment devenir lourd et prenant si tu attends le début des cours pour t'en occuper, donc je te suggère fortement d'y dédier quelques jours avant le début de ta session!

• Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:

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• Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):

  -Journée d'accueil/visite de l'école avec la responsable de la mobilité -Journée mobilité (fondue et apéro) avec les autres étudiants d'échange après la mi-session -Bizutage et soirée crêpe avec les autres étudiants de la cohorte -Rencontre de fin de mobilité avec la responsable de la mobilité pour faire un retour sur la session et discuter des points d'amélioration pour les prochaines années

• Appréciation générale des activités académiques ou de stage:

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• Quelles ont été les procédures à suivre pour effectuer votre choix de cours?

  Aucun choix de cours.

• Pour les séjours d'études: Les cours suivis (niveau et pertinence, charge de travail, modes d'évaluation, horaire, méthodes pédagogiques des enseignants, etc.) Pour les stages: La charge de travail, les tâches, l'horaire, les modes d'évaluation, etc.

  -Cours super intéressants avec une approche pédagogique particulièrement pertinente -Charge de travail légère durant la session, mais examens finaux à haut pourcentage (entre 70% et 100%), donc bien gérer son étude et réviser au fur et à mesure -Contribution à faire à distance en janvier/février pour une présentation de groupe -Examens écrits assez longs (entre 7 et 12 pages), durée maximale de 2 heures, niveau de difficulté assez élevé, quelques choix de réponses, QCM et de nombreuses questions à développement (entre 6 et 9 lignes) -Horaire allégé avec du temps réservé au travail personnel, du temps de cours supervisé pour avancer le dossier de stage et du temps réservé pour l'écoute des capsules en ligne. Bref, amplement de temps pour réaliser tous tes travaux. -Stage de 45 heures/semaine avec une évaluation de mi-stage et de fin de stage notée sur 100.

• Encadrement et support académique (interaction avec les professeurs et disponibilité, structure des cours, etc.) ou encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le superviseur de stage et les collègues, etc.) :

  -Enseignants disponibles pour répondre à toutes questions -Responsable de la mobilité joignable par courriel ou à son bureau -Autres étudiants très proactifs pour te proposer leur soutien et pour te faire sentir bienvenu

• Qualité des services administratifs et facilité à obtenir de l’information et les documents demandés (relevé de notes, carte étudiante, etc.) :

  Aucune difficulté à ce niveau. L'école est habituée de faire les démarches administratives reliées aux mobilités.

• Appréciation générale de la vie universitaire et environnement de stage:

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• Services offerts au sein de votre établissement d'accueil (centre sportif, bibliothèque, accès Internet, etc.) :

  Bibliothèque et accès internet. *Note: L'école déménage l'an prochain dans un nouvel établissement rénové et à la pointe de la technologie, donc probablement que les futurs étudiants qui partiront en mobilité auront accès à des services auxquels moi je n'ai pas eu accès!

• Possibilité d'implication au sein de votre établissement d'accueil (comités, voyages, groupe de recherche, etc.) :

  Association étudiante (Possibilité de s'impliquer pour le bizutage en novembre!) Rejoindre communauté ERASMUS nommée ESN Lausanne (diverses activités organisée 3-4 fois/semaine): party, week-ends de ski, matchs de hockey, pub crawl, soirée sushi, randonnée, via ferrata, etc. C'est l'occasion de se faire des amis de partout à travers le monde qui vivent eux aussi la même réalité que toi!

• Dans le cas d'un séjour d'études, y a-t-il des possibilités de travail et/ou de stage, sur le campus ou à l'extérieur?

  J'avoue que je ne me suis pas trop renseignée à ce sujet. Cependant, je pense que peu d'étudiants suisses travaillent pendant leurs études. Personnellement, je crois que si tu souhaite prendre le temps de voyager et découvrir le pays, c'est plus facile si tu ne travailles pas, mais j'imagine qu'il y a des opportunités de travail hors campus pour ceux qui le souhaite!

• Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:

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Budget

Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.

• Livres (/session) :

  -

• Logement (/mois) :

  1557$

• Mode de paiement (loyer) :

  0$

• Repas (/mois) :

  275$

• Aviez-vous accès à une cuisine?

  Oui

• Charges (/mois) (Électricité, chauffage, etc) :

  -

• Transport (/mois) :

  450$

• Assurances (/mois) :

  -

• Communication (cellulaire, etc) (/mois) :

  52$

• Dépenses personnelles (/mois) :

  150$

• Autres :

  1000$

• Précisions :

  Activités, voyages de fin de semaine, escapades, etc.

• Avez-vous eu à faire des dépenses inattendues? Précisez :

  -Bail de minimum 6 mois donc j'ai dû payer 2 mois supplémentaires de loyer -J'ai aussi dû payer mon forfait de téléphone 2 mois de plus parce qu'il y a apparemment une règle en Suisse qui dit que tu dois continuer de payer 2 mois après avoir suspendu ton forfait. Je conseillerais donc aux futurs étudiants en mobilité d'appeler 2 mois avant la fin de leur séjour afin de suspendre leur abonnement pour éviter ces frais supplémentaires.

• Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :

  Évidemment, sans surprise tout est super cher, mais les déplacements sont vraiment une dépense importante à considérer. À partir du moment où tu sors de la ville pour visiter la s Suisse ou pour faire une activité, ça peut rapidement devenir super cher. Aussi, les vols sont généralement plus chers à partir de la Suisse et les compagnies comme RayanAir ne désservent pas la Suisse donc généralement, il faut voler avec Easyjet ou voyager en Flexibus. Quelque chose qui est surprenamment pas cher c'est la via ferrata. En Suisse, la via ferrata est une activité gratuite (tout comme la randonnée), donc la seule chose que tu as besoin de payer, c'est la location d'équipement. Il est cependant à noter que les parcours de via ferrata sont pour la plupart cotés expert, donc il faut quand même avoir un certain niveau d'expérience pour s'y aventurer (et ne pas avoir peur des hauteurs!)

• Quel était votre budget et comment avez-vous géré votre argent (ouverture d'un compte de banque, etc.)?

  Budget: 15 000$ Ouverture d'un compte Wise pour économiser sur les frais bancaires liés au taux de change et pour faire des virements en devise suisse à ma propriétaire.

Logement

• Appréciation générale de votre logement :

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• Précisez le type de logement :

  Appartement en colocation

• Propreté, règles à respecter, meublé ou non, services à proximité, etc. :

  Super propre, nouvellement rénové, meublé et équipé, vue sur le lac et les montagnes (couchers de soleils à couper le souffle), à côté de la ligne de métro, dans le centre-ville, à quelques pas de mon milieu de stage, près de plusieurs épiceries, commerces locaux, cafés, marché de noël, etc.

• Recherche et accès au logement (comment, quand et en combien de temps l'avez-vous trouvé, un quartier ou un type d'habitation à privilégier?) :

  Super compliqué. Marché immobilité très saturé à Lausanne et même les résidences étudiantes telles que FMEL ont très peu d'ouvertures pour les nouvelles applications (appliquer un minimum de 4 mois à l'avance et il faut s'attendre à une réponse tardive; quelques jours avant le début de la session de cours!) Les loyers sont très élevés et les sites que l'on connaît bien ici comme Marketplace ou même les groupes Facebook offres très peu d'options. Nous n'avons pas accès aux sites internet de housing de UNIL ou EPFL, car nous sommes en Haute-École, donc ça ne nous facilite pas la tâche non plus. J'avais essayé aussi d'envoyer un message aux autres étudiants de l'école pour voir s'ils auraient de la place chez eux pour m'héberger, mais personne ne m'avait répondu, car tout le monde se trouvait un peu dans la même situation que moi. Finalement, j'ai trouvé mon appartement grâce à du bouche à oreille en contactant un étudiant suisse que je connaissais qui m'a à son tour fait suivre des annonces qu'il voyait passer sur Instagram. J'ai accepté de prendre le bail de mon appartement même si on me demandait de payer pour 6 mois, alors que je n'allais y habiter que pour 4, car je n'avais que très peu d'options et parce que l'appartement était bien situé. Au final, j'étais super contente de mon logement et je n'aurais pas voulu habiter ailleurs, mais il est certain que les loyers à Lausanne peuvent rapidement coûter assez cher et qu'il faut s'y prendre d'avance!

Santé et sécurité

• Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :

  Très sécuritaire

• Recommandations:

  Pas se promener seule la nuit en ville (particulièrement à St-François ou à la Riponne), mais sinon très sécuritaire.

Pays d'accueil

• Que doit-on savoir à propos du transport (avion, train, autobus, taxi, bateau, vélo, coûts, cartes-rabais, etc.)?

  Pour pallier aux prix astronomiques des transports, je conseille très fortement un abonnement demi-tarif du SBB (primordial!) (120 CHF), un abonnement AG night (Déplacements gratuits à partir de 19h! Idéal pour les déplacements un vendredi soir pour partir la fin de semaine ou pour des sorties entre amis le soir) (99 CHF), le AG friends pour les daytrips en Suisse (90 CHF divisé entre 3-4 personnes que tu peux acheter le jour même) ou encore le AG tandem (85 CHF divisé en 2 personnes que tu achètes le jour même aussi) et finalement l'abonnement mensuel pour Grand Lausanne (55 CHF). Le dernier truc qui peut être pratique si tu prévois un voyagement à l'avance est l'achat d'un billet dégriffé. Il s'agit simplement d'un billet de train moins cher. Chaque train offre un nombre limité de billets dégriffés, donc c'est vraiment premier arrivé premier servit. Ce sont tous ces petits hacks qui te permettent d'économiser énormément d'argent et même si au final, ça reste cher, c'est tout de même considérablement plus raisonnable!

• Y a-t-il des lieux ou des choses à ne pas manquer (activités culturelles et touristiques, festivals, restos, auberges, parcs, centres récréatifs, etc.)? Avez-vous de bonnes adresses à donner?

  -La désalpe (il y en a un peu partout pendant la saison): Quand ils redescendent les vaches des montagnes à la fin de l'été. Ils leur mettent des couronnes de fleurs sur la tête et les font défiler dans les rues. C'est un grand moment de célébration! -L'Oktoberfest de Genève ou de Munich! -La nuit des musées: tous les musées gratuits cette nuit-là et des navettes qui t'amènent d'un musée à l'autre! -Musées à faire en Suisse: Musée Charlie Chaplin (Vevey), Musée Olympique (Lausanne), Plateforme 10 / MCBA (Lausanne), -Musées du chocolat : Musée Lindt (Zurich), Musée Cailler (Broc), Chocolaterie Camille Bloch (Honnêtement les 3 musées étaient super fun!) -Bains, Thermes & Spas: Bains d’Hérémence, Lavey-les-Bains (mes deux préférés) -Festival de la châtaigne: j'y suis pas allé mais c'est populaire dans le Valais -Festival des vendanges de Lutry: boire des vins locaux sur le bord de l'eau -Marché de Noël de Montreux: un des plus grands marchés de Noël en Suisse -Randonnée: Appenzel, Oeschinensee, Zermatt (montagne de Toblerone), Interlaken, Mürren, dent de Jaman, etc. -Villes à visiter: Lucerne, Lauterbrunnen, Grindelwald, Gruyères, Berne -Visiter le Tessin: partie italienne de la Suisse (climat plus chaud et ambiance paisible) -Nourriture suisse à essayer: carac (dessert), la chasse (repas d'hiver), chocolat Ragusa, boisson gazeuse Rivella, Ovomaltine (la tartinade c'est mon item préféré), cuchaule (pain au safran absolument excellent), filet de perche (petit poisson que l'on retrouve dans le Lac Léman), etc.

• Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :

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Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :

• Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :

  Les autres étudiants de la cohorte étaient super accueillants et sont venus vers nous dès le début de la période de cours pour nous intégrer dans leur groupe d'amis. Je recommande de participer aux activités organisées par l'école comme le bizutage, la soirée crêpes et la soirée mobilité. Finalement, je vous encourage aussi à participer aux activités ESN pour se faire des amis ERASMUS et apprendre à connaître des étudiants de d'autres programmes et de d'autres origines! Les activités ESN sont super diversifiées et permettent vraiment de créer des liens et de faire de belles rencontres.

• Quels ajustements avez-vous dû faire pour bien vous adapter?

  Je pense qu'inévitablement les gens vont faire des remarques sur notre accent, donc je crois qu'inconsciemment j'ai dû adapter ma qualité de langue afin de me faire comprendre par tous. J'ai trouvé qu'en stage, particulièrement, j'ai dû changer un peu ma façon de parler parce que les patients ne me comprenaient pas toujours, mais sinon, en général, avec les gens de notre âge, il n'y avait pas trop de problème. Je crois qu'un autre ajustement important est d'apprendre à laisser aller. Au début, à chaque fois que j'achetais quelque chose, je faisais toujours la conversion de francs suisses en dollars canadiens et je trouvais les prix choquants. Cependant, je crois qu'à partir d'un certain point, afin de profiter de l'expérience, il faut accepter que certaines choses sont hors de notre contrôle et accepter que le coût de la vie là-bas n'est pas le même qu'ici.

• Quels aspects de la culture de votre pays d'accueil avez-vous appréciés ou avez-vous trouvé difficiles?

  J’ai trouvé que les gens étaient, dans l’ensemble, très accueillants et bienveillants envers nous, ce qui a rendu l’expérience vraiment agréable. Cela dit, sans vouloir généraliser, j’ai parfois été surprise de constater que certaines personnes en Suisse n’ont pas la même ouverture d’esprit qu’ici, et il est important d’en être conscient. Au cours de mon parcours, j’ai entendu quelques commentaires grossophobes, anti-immigration et homophobes, ce qui peut être déstabilisant lorsqu’on arrive pour la première fois dans un nouveau pays. Il me semble toutefois essentiel de replacer ces situations dans un contexte parfois plus religieux et conservateur, afin d’aborder ces enjeux avec sensibilité et nuance. Néanmoins, je crois que c’est un aspect important à connaître lorsqu’on envisage une mobilité dans ce pays.

• Apprentissage de la langue

  Tout le monde parlait français.

• Avez-vous des recommandations quant à l'adaptation et l'apprentissage de la langue?

  Pas applicable.

• En général, que retenez-vous de votre expérience?

  C'était une expérience incroyable que je recommande à tous.

• Impression sur les formations prédépart offertes par le Bureau International (en ligne et en salle)

  J'ai trouvé que les formation prédépart étaient super pertinentes afin de nous préparer mentalement à ce qui nous attendait en mobilité. J'ai trouvé que ces apprentissages m'ont permis de relativiser et de dédramatiser certaines difficultés ou émotions que j'ai ressenti pendant mon séjour. Je n'ai aucun point négatif à relever.