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Album photos

  • Rapport de séjour - Photo 1
    La vue de notre appartement à Lille
  • Rapport de séjour - Photo 1
    Identification de champignons
  • Rapport de séjour - Photo 1
    Séjour à Paris (1h20 de train de Lille)
  • Rapport de séjour - Photo 1
    Voyage dans les marchés de Noël en Autriche
  • Rapport de séjour - Photo 1
    Semaine au Maroc (3h de vol à partir de la Belgique)

Informations sur le séjour de mobilité

  • Période du séjour à l’étranger: 2025-08-26 - 2025-12-18
  • Pays et ville du séjour: Lille, France
  • Programme de mobilité: Profil international
  • Nom de l’établissement d’accueil: France, Lille - Université catholique de Lille
  • Programme d’étude: Doctorat de 1er cycle - Pharmacie
  • Faculté: Pharmacie
  • Courriel de l'étudiant:
  • Rapport coup de cœur par le BI

Évaluation générale du séjour à l’étranger

Appréciation générale de votre séjour

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Avant le départ

Visa

  • Avez-vous eu besoin d’un visa?

    Oui

  • Coût du visa

    250.00$

  • Délai de réception du visa

    10 jours

  • Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?

    Bien que la plupart des gens vous disent de vous prendre d'avance pour faire votre demande de Visa, vous pouvez seulement prendre votre rendez-vous 2 mois avant la date prévue de votre départ. Ça peut sembler stressant, mais honnêtement quand vous avez tous les documents nécessaires imprimés et prêts lors de votre rendez-vous ça se passe super bien et ils savent la date prévue de votre départ donc ils s'arrangent pour que vous receviez votre passeport (avec le Visa) à temps! Voici la liste des documents imprimés à avoir avec vous lors de votre rendez-vous : - Confirmation de rendez-vous VFS France (ils la demandent à l'entrée directement) - Formulaire de demande de Visa daté et signé - Récépissé France-Visa - Lettre d'acceptation de l'Université française - Lettre de confirmation de l'Université Laval - Contrat pédagogique (Learning agreement) - Attestation EEF - Carte étudiante Ulaval - Photocopies de toutes les pages du passeport qui sont utilisées (TOUTES, j'en avais oubliées et ils m'ont chargé 2$ par impression...) - Apporter également le passeport (évidemment) - Preuves de ressources suffisantes (Prêts et bourses, 3 derniers mois de relevés de comptes, etc., l'important est que votre nom soit inscrit clairement) - Photo d'identité (Important de demander la taille pour Visa lors de l'impression, car les photos de passeport sont trop grandes, personnellement ils m'en ont repris une et j'ai dû payé 18$ de plus) - Billets d'avion - Bail ou confirmation d'hébergement - Autre documents si vous le souhaitez (CV, confirmation de cours de langue si stage dans un endroit où ce n'est pas la même langue, assurances, etc.) Si jamais vous oubliez un document vous pourrez toujours leur envoyer par courriel et ils vont l'imprimer (2$ de frais), alors idéalement apporter votre ordinateur! Détails des frais que j'ai payé : 150$ pour l'inscription sur Études en France (EEF) Environ 45$ pour la prise de rendez-vous Environ 50$ pour se faire livrer son passeport avec le Visa après le rendez-vous Taxe de 50 euros à payer en arrivant en France

Préparation générale

  • Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?

    1. AirTag (minimum 2) J'en avais toujours 1 dans mon porte-feuille et j'en laissais 1 dans ma valise et/ou dans ma valise/sac qui était dans l'avion. Les paquets de 4 tombent souvent en spécial au Costco (ça vaut la peine!) 2. Un journal pour écrire vos journées. Parfois c'est difficile de se discipliner, mais honnêtement je suis tellement contente d'avoir tout écrit et d'avoir conserver plusieurs souvenirs que je pourrais relire dans les années à venir! 3. Plus de linge chaud, ça dépend vous allez où, mais je me suis racheté des chandails de laine, car j'en n'avais pas suffisamment. 4. Un sac a dos qui fit dans les dimensions des bagages à main des compagnies aériennes low cost si vous prévoyez voyager (Ryanair, WizzAir, ...) Il y en a sur Amazon, mais personnellement j'avais le Everyday Backpack du Lululemon et il était parfait! 5. Des packing cubes compressibles. Il y en a aussi sur Amazon, ceux qui ont 2 systèmes de fermetures éclairs pour aplatir le plus possible vos vêtements. J'en avais acheté deux paquets alors j'en avais une dizaine et c'était parfait pour l'aller-retour, mais également pour les weekend avec seulement mon sac à dos!

  • Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?

    1. Je n'apporterai pas autant de produits. Je prioriserai les vêtements et les souliers dans ma valise et je n'apporterai pas de savon. shampoing, crème solaire, etc. Les prix sont très abordables dans les pharmacies en France, donc ça ne vaut pas la peine de prendre autant de place et de poids dans la valise. J'aurais pu apporter plus de vêtement chaud! 2. Apporter 1 paire de bottes pour l'automne/hiver, une paire d'espadrilles confortables et une paire de sandales (si vous prévoyez aller dans des endroits chauds). J'avais apporter 2 paires d'espadrilles et j'en n'ai porter qu'une seule et j'avais aussi apporter mes Crocs, mais je ne les ai pas beaucoup portées finalement! J'avais aussi pris une paire de souliers chics/propres, mais je ne les ai pas du tout portées. Ça dépend de ce que vous prévoyez faire, mais dans tous les cas, au besoin, vous avez toujours des magasins à disposition! 3. J'apporterai une grosse valise (surtout pour l'aller et le retour), une plus petit valise format carry-on pour les voyages qui nécessitent plus qu'un seul sac à dos (s'assurer qu'elle fit dans les dimensions carry-on des compagnies aériennes low-cost parce qu'il mesurent..) J'avais apporté un backpack Osprey 32L et je ne l'ai pratiquement pas utilisé sauf pour les voyages en trains dans la France. Et comme mentionné plus haut un backback qui entre dans les dimensions du bagage à main! 4. Apporter 3-4 adapteurs pour brancher vos appareils électroniques. J'en avais plusieurs et je ne l'ai pas regretté! J'avais aussi un convertisseur puisque leurs prises sont plus puissantes que les nôtre, mais finalement je ne l'ai pas du tout utilisé donc je ne sais pas à quel point c'est pertinent (ça prend beaucoup de place..) 5. Ne pas oublier mitaines, tuque/bandeau et foulard (+/- combinaisons) si vous prévoyez voyager dans des régions plus froides. Nous sommes allées en Autriche pendant le mois de novembre et nous avons gelées avec nos manteaux, ça nous aurait pris des combinaisons.

Accueil

  • Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:

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  • Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):

    Nous avons dû solliciter nous même l'Université de Lille à de nombreuses reprises pour avoir des informations quant à la réception de notre horaire et des informations sur la journée d'accueil. Nous nous sommes présentées le 29 août à la journée d'accueil en croyant avoir des informations sur la session que nous allions avoir, mais finalement toutes les informations transmises ne nous concernaient pas. À la fin de ce 2h très peu utile pour nous, un enseignant a finalement demandé si les étudiantes québécoises étaient présentes et il nous a demandé de passer le voir à la fin du cours. Il a également demandé devant tous les élèves si certaines personnes souhaitaient nous accueillir, mais personne ne s'est manifesté ce qui était quelque peu gênant! Nous avons dû prévoir une rencontre supplémentaire avec le responsable pour avoir plus d'informations, mais encore là, les informations étaient limitées. Du moins, nous avons eu accès au Moodle et à notre horaire de cours. Si c'était à refaire, je ne me représenterais pas à la journée d'accueil!

Études et stages

  • Appréciation générale des activités académiques ou de stage:

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  • Quelles ont été les procédures à suivre pour effectuer votre choix de cours?

    Nous n'avons pas eu besoin de faire de choix de cours puisque l'entente entre les deux universités est déjà établie et les cours sont choisis au préalable.

  • Pour les séjours d'études: Les cours suivis (niveau et pertinence, charge de travail, modes d'évaluation, horaire, méthodes pédagogiques des enseignants, etc.) Pour les stages: La charge de travail, les tâches, l'horaire, les modes d'évaluation, etc.

    Nous avions comme cours : 1. Identification de plantes toxiques Nous avions des TP (Travaux pratiques) obligatoires où l'on avait des plantes et on devait les regarder et en discuter. On a eu 3 évaluations, 1 premier quiz au premier TP où on a droit à nos notes et on le fait en équipe, 1 examen d'évaluation où on à 3 photos de plantes et on doit écrire toutes les informations (nom, famille, substances toxiques, effets, etc.), puis on a eu un dernier examen oral avant de quitter où on pigeait un sujet et on devait en discuter avec deux enseignantes qui nous posaient des questions. 2. Identifications de champignons On avait 2 sorties obligatoires (vous aurez besoin d'un couteau à beurre et d'un panier) où l'on va cueillir des champignons. Idéalement entrez en contact avec des étudiants qui ont des autos pour pouvoir se rendre aux forêts où ont lieu les sorties. Après les sorties on à 2 TP où on identifie les champignons et on les classe dans des paniers. Ils vont vous remettre un document pour vous aider et les enseignants vous aide également au besoin. L'évaluation de ce cours est une affiche qu'on doit présenter par la suite (c'est très facile) 3. Iatrogénie Ce cours débute seulement fin octobre et on revoit les effets secondaires des classes de médicaments. Ils disent que les cours sont obligatoires et qu'on doit signer une feuille pour montrer notre présence, mais notre nom n'était jamais présent sur la feuille :) L'examen final comportait 2 questions seulement et ces questions étaient copiées collées des annales des années précédentes (annales = document qui comportent toutes les anciennes questions d'examen des années antérieures, vous devrez demander le code Moodle pour y avoir accès) Prendre note que les étudiants français étudient seulement les annales, ils savent que les questions sont toujours tirées de là!) 4. Dermato-Cosméto Début septembre il y a des laboratoires de galéniques obligatoires où on fait des shampoings, des crèmes, des déodorants, fonds de teins, etc. Les profs vous donnent le document en arrivant et donnent aussi les instructions au début de chaque laboratoire. L'examen final durait 1h30 et comportait environ 8 questions, même principe que celui d'iatrogène, les questions étaient tirées des annales. 5. Médicaments vétérinaires Cours théoriques seulement, très intéressants, mais aucunement pertinent pour notre pratique au Québec. Un seul examen final également, même principe que les deux autres examens! 6. Dossier de pharmacovigilance On a aucun cours théorique, seulement un travail de 20 pages à faire sur un sujet de pharmacovigilance. Le prof nous donne l'option de le remettre jusqu'en Mars! 7. Vaccination Il y a des enseignements à distance et des quiz sur Moodle à faire, très facile à faire. Puis, il y a un ED (enseignement dirigé) où ils montrent comment vacciner, prélevé, etc On a tout déjà vu ça au Québec alors ils sont généralement très impressionné par nos compétences. Les étudiants en pharmacie à l'université de Lille utilisent un système qui s'appelle la Ronéo. Ils forment des binômes de 2 étudiants et pour chaque cours théorique, un binôme est assigné à la prise de notes et un binôme à la correction. Donc, pour chaque cours, les notes de cours sont prises et misent en commun dans un Drive. Ce qui explique que la plupart des étudiants ne se présentent pas au cours (sauf s'ils doivent prendre les notes). Les étudiants français sont en stages tous les matins à partir du 1er octobre. Personnellement, nous n'avons pas de stage alors notre horaire devient très tranquille à partir du 1er octobre!

  • Encadrement et support académique (interaction avec les professeurs et disponibilité, structure des cours, etc.) ou encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le superviseur de stage et les collègues, etc.) :

    Nous avons eu très peu d'encadrement et d'informations, nous devions nous-mêmes communiquer avec eux si nous avions besoin d'informations sur les horaires, les évaluations, etc. Toutefois, les enseignants étaient généralement très sympathiques et très compréhensifs.

  • Qualité des services administratifs et facilité à obtenir de l’information et les documents demandés (relevé de notes, carte étudiante, etc.) :

    Administration française très typique. Beaucoup de délai avant de recevoir des informations et des réponses. Vous devez faire la plupart des démarches par vous-même pour trouver ce que vous recherchez.

Vie universitaire et environnement de stage

  • Appréciation générale de la vie universitaire et environnement de stage:

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  • Services offerts au sein de votre établissement d'accueil (centre sportif, bibliothèque, accès Internet, etc.) :

    Pas de centres sportifs, la bibliothèque est difficile à trouver et il faut réserver des places sinon tu te fais tasser sans cesse. Internet = Eduoram alors connexion automatique Vie étudiante peu intéressante, les étudiants de 5e année avec qui nous sommes ne vont pas dans les évènements donc lorsque nous nous sommes présentées à un "souper hot-dog" on ne connaissait personne.

  • Possibilité d'implication au sein de votre établissement d'accueil (comités, voyages, groupe de recherche, etc.) :

    Je ne me suis pas renseigné puisque ça ne m'intéressais pas, mais je ne crois pas qu'il y avait vraiment une possibilité d'implications, car leur association étudiante est déjà formée.

  • Dans le cas d'un séjour d'études, y a-t-il des possibilités de travail et/ou de stage, sur le campus ou à l'extérieur?

    On peut tenter de recruter un stage d'observation dans une pharmacie communautaire, mais on doit passer par l'université et ils ne semblaient pas avoir envie de gérer cela!

Vie pratique et pays d'accueil

  • Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:

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Budget

Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.

  • Livres (/session) :

    -

  • Logement (/mois) :

    600$

  • Mode de paiement (loyer) :

    0$

  • Repas (/mois) :

    200$

  • Aviez-vous accès à une cuisine?

    Oui

  • Charges (/mois) (Électricité, chauffage, etc) :

    -

  • Transport (/mois) :

    60$

  • Assurances (/mois) :

    -

  • Communication (cellulaire, etc) (/mois) :

    -

  • Dépenses personnelles (/mois) :

    16$

  • Avez-vous eu à faire des dépenses inattendues? Précisez :

    - Payer 40 euros de frais avec WizzAir parce que notre check in en ligne n'avait pas fonctionné alors on devait s'enregistrer sur place - Payer 70 euros de frais avec WizzAir parce que notre carry-on aurait dû être enregistré en soute - Payer 80 euros au retour parce que ma valise était de 32kg et la limite est 23kg (mais je m'en attendais!!)

  • Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :

    Moins cher : - Le forfait cellulaire, on avait un numéro français, 120G de données en France et 30G dans l'Union européenne pour seulement 9,99 euros par mois avec Free Mobile et c'est sans engagement donc on pouvait annuler à tout moment avant de quitter! - En s'abonnant à SNCF vous aurez des rabais sur les voyages en train entre la France alors oui sur le coup 49 euros pour la carte ça parait cher, mais ça se rentabilise très rapidement - Les déplacements sont très abordables (Flixbus, Flibco entre les aéroports, etc.) - Le vin! Des bouteilles à 1-2 euros dans les épiceries. Plus cher : - Les prix dans les restaurants sont très similaires aux prix du Québec, mais en euros alors ça revient plus cher!

  • Quel était votre budget et comment avez-vous géré votre argent (ouverture d'un compte de banque, etc.)?

    Budget : 15 000$ (J'ai beaucoup plus voyagé que seulement la France) J'avais pris une carte Wise. C'est comme un carte prépayée où tu transfère ton argent avec très peu de frais, puis tu peux convertir ton argent en plusieurs devises différentes avec des taux de conversion très avantageux. Selon moi, c'est un must si votre carte de crédit vous charge des frais lorsque vous payez en Euros!

Logement

  • Appréciation générale de votre logement :

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  • Précisez le type de logement :

    Appartement en colocation

  • Propreté, règles à respecter, meublé ou non, services à proximité, etc. :

    Nous avions trouvé un logement sur Airbnb et nous avons négocié le pris à 1200 euros par mois (400 euros chacune). Nous avions un 5 1/2 à Villeneuve d'Ascq qui est à 15min de métro du centre de Lille donc on était super bien située. Nous avions une épicerie à 2min à pieds, une boulangerie à 5min à pied et on était à 10min de marche d'une station de métro. Si vous cherchez un appartement à Lille, essayez d'en prendre un sur la ligne jaune du métro puisque la ligne se rend jusqu'à l'Université et passe par la gare et par le centre de la ville.

  • Recherche et accès au logement (comment, quand et en combien de temps l'avez-vous trouvé, un quartier ou un type d'habitation à privilégier?) :

    On a trouvé le logement environ 3-4 mois avant de quitter. Nous l'avions trouvé sur Airbnb et nous avions un contact à Lille qui est allée le visiter pour s'assurer que ce n'était pas une arnaque. C'était un 5 1/2 au 3e étage d'un immeuble à 4 étage. Nous avions tout ce dont nous avions besoin dans l'appartement et notre hôte était très disponible.

Santé et sécurité

  • Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :

    Très sécuritaire

  • Recommandations:

    Éviter les quartiers suivants : Wazemmes, Tourcoing, Gambetta Ce sont des endroits moins agréables où se promener, lorsque l'on sortait du métro on se faisait offrir des paquets de cigarettes et des vapoteuses. Il y a également beaucoup de sans abris près de la Gare donc je n'habiterais pas là non plus!

Pays d'accueil

  • Que doit-on savoir à propos du transport (avion, train, autobus, taxi, bateau, vélo, coûts, cartes-rabais, etc.)?

    Prendre la carte de train SNCF : Elle coûte environ 50 euros, mais elle offre des rabais sur les transports de TGV, trains et TER à travers la France. Elle se rentabilise très rapidement! Lille est très bien desservi par le métro et les bus, Il y a un comptoir illévia à la Station Lille Flandres et à la Station République Beaux-Arts. Lorsque vous vous faites faire une carte avec photo vous pouvez facilement renouveler vos titres de transports directement sur l'application PassPass. L'abonnement 1 mois étudiant est à 36 euros donc ça vaut aussi la peine. Flixbus : Permet de se déplacer à plusieurs endroits en France et aux pays environnants Flibco : Bus qui vous apportent directement à l'aéroport de Charleroi en Belgique où vous avez beaucoup de vols low cost intra-Europe! Taxi : Utiliser toujours Uber ou Bolt, les taxis sont beaucoup trop chers sinon.

  • Y a-t-il des lieux ou des choses à ne pas manquer (activités culturelles et touristiques, festivals, restos, auberges, parcs, centres récréatifs, etc.)? Avez-vous de bonnes adresses à donner?

    Festivals : - La braderie de Lille début septembre. Les commerces font des ventes dans la rue directement et la tradition est de manger des moules et des frites pour faire la plus grande montagne de coquilles de moules! Il y a énormément de visiteurs donc préparez vous à avoir de la difficulté à vous déplacer dans les rues. - Marché de Noël en décembre. Celui de Lille, Arras et Roubaix font partie des plus beaux marchés de Noël du Nord de la France donc c'est réellement un must! Restaurants : - Café de Paris pour manger de la viande dans une sauce au beurre avec un service de frites illimités!

Adaptation culturelle et sociale

  • Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :

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Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :

  • Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :

    Les gens du Nord sont extrêmement accueillant donc c'était super agréable de vivre dans un endroit comme Lille. Les habitants sont content d'avoir des "touristes" et ils adorent nous poser des questions et entendre notre accent! Nous avons réussis à tisser des liens avec des étudiantes dans notre programme donc c'était agréable d'échanger avec elles sur le programme, la vie en général et d'avoir des amies pour nous faire découvrir la ville!

  • Quels ajustements avez-vous dû faire pour bien vous adapter?

    L'adaptation a été très facile pour ma part, je me suis souvent rappelé que c'est une expérience unique et je voulais en profiter le plus possible! Il est important d'avoir une routine et de garder contact avec sa famille et ses amis au Québec si besoin de réconfort, mais c'est important de se rappeler que notre réalité à l'étranger est différente de la leur! Selon moi, le fait de partager cette expérience avec deux autres filles qui habitaient avec moi a beaucoup facilité mon expérience.

  • Quels aspects de la culture de votre pays d'accueil avez-vous appréciés ou avez-vous trouvé difficiles?

    - Beaucoup de commerces ferment entre 14h et 17h et sont aussi fermés le dimanche alors à prévoir - Les français prennent le goûter vers 14h-15h puis vont "diner" à 20h donc si vous êtes reçus chez des gens soyez avisés! - Les transports en commun sont très bien développés, profitez-en pour ne pas avoir besoin de conduire

  • Apprentissage de la langue

    Non applicable

  • Avez-vous des recommandations quant à l'adaptation et l'apprentissage de la langue?

    Parfois nécessaire d'adapter ses expressions pour se faire comprendre par les français, mais en général ils aiment apprendre nos expressions et ça crée des situations plutôt drôles!

Faire le point

  • En général, que retenez-vous de votre expérience?

    Je sors de cette expérience avec des souvenirs pleins la tête, des amitiés merveilleuses et des histoires interminables à raconter. Je suis extrêmement reconnaissante d'avoir eu la chance de vivre toutes ces aventures à un si jeune âge et je recommande à quiconque de faire le saut et d'aller vivre ne serait ce que quelques mois à l'étranger. On en ressort avec des compétences qui se transmettent facilement à nos vies professionnelles et personnelles comme une capacité d'adaptation, de l'autonomie, de l'ouverture d'esprit et une meilleure gestion du stress.

  • Autres commentaires ou conseils à adresser aux futurs participants :

    Profitez-en pour faire une introspection sur vous mêmes, pour prendre le temps de faire ce que vous ne faites pas nécessairement dans votre quotidien ici (lire, écrire, marcher plus, etc.) Appréciez les petites choses de votre quotidien à l'étranger parce que ça passe extrêmement vite! Ne stressez pas trop avec les démarches pré-départ, tout fini par se placer il faut seulement se laisser le temps!

Formations prédépart (en ligne et en salle)

  • Impression sur les formations prédépart offertes par le Bureau International (en ligne et en salle)

    Nous aide à bien comprendre la courbe d'adaptation et à trouver des trucs au besoins.