Rapport de séjour

Visa

• Avez-vous eu besoin d’un visa?

  Oui

• Coût du visa

  150.00$

• Délai de réception du visa

  1 à 2 mois

• Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?

  (Informations à jour en janvier 2026) 1. Formulaire de demande de visa (National Visa Application Form) : Il s'agit d'un formulaire à remplir en ligne. Une fois complété, tu devras l'imprimer et le signer. 2. Deux photos de passeport : Prévois deux photos récentes au format passeport. 3. Passeport : Apporte ton passeport original, qui doit être valide pour toute la durée de ton séjour. 4. Photocopie du passeport : Une simple photocopie de la page d'identification de ton passeport est suffisante. 5. Extrait de casier judiciaire canadien avec apostille de La Haye : C'est généralement l'étape la plus longue. Pour obtenir ton casier judiciaire, tu peux passer par un service public ou privé. Personnellement, je suis allée directement à un poste de police (sans rendez-vous) pour faire la demande. Ils prennent tes empreintes digitales et t'envoient le document par la poste. Coût approximatif : 150 $ CAD Délai : entre 3 et 120 jours ouvrables (souvent très rapide s'il n'y a aucune correspondance dans les bases de données). Une fois le casier judiciaire reçu, il doit être accompagné d'une apostille de La Haye délivrée par le gouvernement du Canada. Pour cela, il faut envoyer le document au bureau d'authentification des documents. Le traitement prend environ 20 jours ouvrables, sans compter les délais postaux. Tu recevras ensuite ton casier judiciaire accompagné de son apostille. 6. Lettres d'acceptation : La lettre d'acceptation de ton université d'accueil (en anglais ou et portugais) ; La lettre d'acceptation ou de confirmation de mobilité de l'Université Laval. 7. Preuve de ressources financières : Imprime les relevés bancaires des trois derniers mois. Tu peux également joindre une lettre confirmant l'obtention d'une bourse de mobilité. Il n'y a pas de montant minimum clairement indiqué, mais tu dois démontrer que tu disposes des ressources nécessaires pour subvenir à tes besoins pendant toute la durée de ton échange. 8. Assurance voyage valide : Imprime la police d'assurance complète, incluant les protections offertes. 9. Preuve d'hébergement : Une fois ton logement réservé, demande à ton propriétaire ou à la résidence étudiante une lettre ou un contrat confirmant la location. 10. Copie du billet d'avion aller-retour : Imprime simplement la confirmation de réservation de tes billets. Une fois ton visa approuvé, deux options sont généralement offertes : le recevoir par la poste à ton domicile ; aller le récupérer directement à l'ambassade. Il n'est pas obligatoire que ce soit toi qui le récupères : une personne de confiance peut le faire à ta place, à condition d'en aviser l'ambassade au préalable.

Préparation générale

• Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?

  Manteau de pluie (et idéalement un parapluie) : Entre janvier et mars, nous avons eu énormément de pluie et j'ai rapidement dû acheter un parapluie sur place. Un bon manteau imperméable est très utile, autant pour la pluie que pour le vent et le froid. Des vêtements plus chauds : J'avais apporté principalement des vêtements légers en pensant que les températures se réchaufferaient rapidement, mais ce n'a pas été le cas. Je n'avais donc pas assez de vêtements adaptés aux journées autour de 10 °C. Prépare-toi à avoir froid : l'humidité est très présente, même à l'intérieur, et il n'y a souvent pas de chauffage. Crème solaire : Tout le monde le dit, mais dès que le soleil sort, tu en auras besoin. En plus, elle est assez chère ici, donc ça vaut la peine d'en apporter. De très bonnes chaussures de marche : Explorer la ville à pied est, selon moi, la meilleure façon d'en profiter, malgré les nombreuses côtes. Les transports en commun ne sont pas toujours fiables, alors même lorsque tu ne prévois pas marcher, tu risques de finir par le faire ! Une carte bancaire sans frais de conversion : Il existe plusieurs bonnes options. Personnellement, j'ai utilisé la carte de Banque EQ et je n'ai eu ni frais d'abonnement ni frais de conversion pendant tout mon séjour. Bonus : Des photos de tes proches rendent ta chambre beaucoup plus accueillante. Ça aide vraiment à se sentir chez soi :)

• Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?

  Bien lire les instructions pour la demande de visa : J’avais oublié de faire apostiller mon document de casier judiciaire, ce qui m’a obligé à recommencer une partie des démarches et a ajouté du délai. Malgré tout, j’étais suffisamment en avance pour ne rencontrer aucun problème. Réserver son logement plus tôt : Les places partent très vite. Si tu veux avoir un maximum d’options, c’est vraiment l’une des premières choses à réserver.

• Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:

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• Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):

  La journée d’accueil était assez simple. Nous avons reçu des articles aux couleurs de l’école, suivi d’une présentation pour nous parler de l’établissement et de son fonctionnement. Ensuite, nous avons fait un tour de l’ensemble des campus, puis la journée s’est terminée par une petite sortie au bar avec les autres étudiants. C’était uniquement des étudiants Erasmus, ce qui en fait un très bon moment pour parler avec les gens, trouver qui est dans tes cours et commencer à créer un premier lien avec les autres.

• Appréciation générale des activités académiques ou de stage:

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• Quelles ont été les procédures à suivre pour effectuer votre choix de cours?

  Nous avons reçu un courriel plusieurs semaines à l’avance pour nous annoncer la date et l’heure d’ouverture des inscriptions. Avant cela, tu as accès sur leur site aux cours disponibles, ce qui te permet de faire une sélection préalable et de faire valider tes choix par l’Université Laval. Aussi, dans la description de chaque cours, tu peux déjà consulter la section Assessment, où la date de l’examen final est souvent indiquée. Dans Teaching and Assessment Methods, tu peux également voir le type d’évaluation prévu. Cela permet de faire un choix vraiment éclairé selon tes préférences. Sinon, pour le choix de cours en lui-même, tout est expliqué dans le courriel envoyé : c’est une plateforme en ligne basée sur le principe du premier arrivé, premier servi. Assure toi de bien confirmer tes choix jusqu’à la fin du processus.

• Pour les séjours d'études: Les cours suivis (niveau et pertinence, charge de travail, modes d'évaluation, horaire, méthodes pédagogiques des enseignants, etc.) Pour les stages: La charge de travail, les tâches, l'horaire, les modes d'évaluation, etc.

  Les cours étaient intéressants et pertinents, mais saches que les cours commencent toujours 10 à 20 minutes après l'heure annoncée. Cependant, le niveau et la charge de travail sont largement inférieurs à ce que je vis à l’Université Laval en finance quantitative. Il faut tout de même travailler, mais il y a peu de devoirs à faire en dehors des cours. Il y a plusieurs travaux d’équipe, souvent en grands groupes, donc la charge individuelle reste assez limitée. Une différence importante est que, dans certains cours, les professeurs prennent les présences, ce qui peut représenter 10 à 20 % de la note finale. Au niveau de l’horaire, c’est assez similaire, mais avec un peu plus de cours en soirée ou qui se terminent tard. Pour les modes d’évaluation, c’est très variable selon les cours. En général, il n’y a pas d’examen de mi-session, seulement un examen final, en plus de travaux d’équipe répartis durant la session. Souvent, tu as le choix entre contrôle continu ou un examen final comptant pour 100 % de la note : soit tu fais les travaux et un examen final “normal”, soit tu ne fais presque rien durant la session et tu passes uniquement l’examen final, qui est alors plus difficile. Tout dépend vraiment du professeur. Il existe aussi des possibilités de rattrapage : si tu échoues un cours, tu peux parfois te reprendre avec le dernier examen final. La note de passage est également plus basse qu’à Laval, parfois autour de 7,5/20, selon le type d’examen et le professeur.

• Encadrement et support académique (interaction avec les professeurs et disponibilité, structure des cours, etc.) ou encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le superviseur de stage et les collègues, etc.) :

  Tous mes professeurs étaient très accessibles, que ce soit par courriel ou via Teams, autant pour poser des questions sur le contenu des cours que pour obtenir de l’aide concernant la matière.

• Qualité des services administratifs et facilité à obtenir de l’information et les documents demandés (relevé de notes, carte étudiante, etc.) :

  Très bonne. Il suffit simplement d’envoyer un courriel et la réponse arrive généralement en moins de 24 heures. Il n’y a vraiment aucun problème à ce niveau.

• Appréciation générale de la vie universitaire et environnement de stage:

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• Services offerts au sein de votre établissement d'accueil (centre sportif, bibliothèque, accès Internet, etc.) :

  Il n’y a pas de centre sportif sur ce campus. C’est vraiment un petit campus, avec seulement une petite bibliothèque, et le réseau internet ne fonctionne pas toujours très bien. Cependant, il y a des gymnases à proximité et même des bibliothèques municipales pas trop loin, ce qui permet de trouver facilement d’autres endroits pour étudier ou faire du sport.

• Possibilité d'implication au sein de votre établissement d'accueil (comités, voyages, groupe de recherche, etc.) :

  Je n’ai pas eu connaissance de possibilités d’implication particulière au sein de l’établissement d’accueil, en dehors du sport. Il existe plusieurs options pour les équipes masculines, mais malheureusement, pour les femmes, seul le volleyball est offert.

• Dans le cas d'un séjour d'études, y a-t-il des possibilités de travail et/ou de stage, sur le campus ou à l'extérieur?

  Dans le cadre de mon séjour d’études, je n’ai pas eu connaissance de possibilités de travail ou de stage, que ce soit sur le campus ou à l’extérieur.

• Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:

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Budget

Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.

• Livres (/session) :

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• Logement (/mois) :

  875$

• Mode de paiement (loyer) :

  0$

• Repas (/mois) :

  300$

• Aviez-vous accès à une cuisine?

  Non

• Charges (/mois) (Électricité, chauffage, etc) :

  -

• Transport (/mois) :

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• Assurances (/mois) :

  -

• Communication (cellulaire, etc) (/mois) :

  25$

• Dépenses personnelles (/mois) :

  300$

• Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :

  La nourriture est moins chère qu’à Québec, autant à l’épicerie qu’au restaurant, particulièrement l’alcool. Le logement est en revanche beaucoup plus cher que ce à quoi je m’attendais, même en faisant partie des personnes qui paient le moins cher.

• Quel était votre budget et comment avez-vous géré votre argent (ouverture d'un compte de banque, etc.)?

  Je n’avais pas vraiment de budget précis. Je faisais attention de façon générale, mais sans me priver. Il est toutefois possible de réduire considérablement les dépenses en évitant les restaurants, l’alcool et les voyages. Il n’est pas nécessaire d’ouvrir un compte bancaire sur place. Pour économiser sur les frais, il est préférable d’utiliser une carte sans frais de conversion, comme Koho, Wise ou EQ Banque.

Logement

• Appréciation générale de votre logement :

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• Précisez le type de logement :

  Chambre

• Propreté, règles à respecter, meublé ou non, services à proximité, etc. :

  J’avais une chambre dans un appartement de 8 chambres, avec 3 salles de bain et 1 cuisine. Au niveau de la propreté, c’était correct, mais cela dépend beaucoup des colocataires. Une femme de ménage venait également chaque semaine. Il n’y avait pas de règles particulières, seulement les bases (ne pas faire trop de bruit, nettoyer après soi, etc.). Tout était entièrement meublé, jusqu’aux petits détails : lampe de chevet, rack pour sécher les vêtements, rallonges électriques, etc. La cuisine était aussi très bien équipée, j’avais absolument tout pour cuisiner, autant les ustensiles que les électroménagers. Il y avait même un aspirateur, une laveuse et une sécheuse, un divan, une télévision et un speaker. J’étais situé dans le quartier de Lapa, un très bon emplacement. J’étais à environ 5 minutes à pied de l’université, avec deux épiceries à proximité et plusieurs transports accessibles. Le quartier est calme, propre et agréable, mais je n’étais pas en plein centre-ville (environ 25 minutes à pied ou 10 minutes en transport). J’ai préféré cette localisation, car Lisbonne est très touristique et être central n’est pas toujours idéal.

• Recherche et accès au logement (comment, quand et en combien de temps l'avez-vous trouvé, un quartier ou un type d'habitation à privilégier?) :

  J’ai trouvé mon appartement via le site de l’université, qui recommandait de passer par une agence spécialisée dans les logements pour étudiants, il s'agit de HouzeStudent. J’ai contacté cette agence et j’ai pu réserver une chambre rapidement en envoyant 900 €, soit 500 € de dépôt et 400 € pour le dernier mois de loyer. J’ai trouvé mon logement très rapidement, même si j’avais tout de même exploré d’autres options. Celui-ci restait clairement le meilleur choix. Après avoir visité d’autres appartements partagés, j’ai aussi réalisé que c’était l’un des meilleurs en termes de qualité. Comme je voyageais seule, je voulais absolument un appartement partagé afin de pouvoir interagir avec mes colocataires et me faire des amis. Je recommande donc ce type de logement : tu vis avec d’autres étudiants de ton âge, souvent dans des domaines similaires, ce qui crée une très bonne ambiance. À voir toutefois si tu es à l’aise avec le fait de vivre avec plusieurs personnes !

Santé et sécurité

• Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :

  Très sécuritaire

• Recommandations:

  Je ne me suis jamais sentie en danger à Lisbonne, même tard le soir. Je dirais que les seuls quartiers où il faut un peu plus faire attention sont ceux de Mouraria et d’Alfama.

Pays d'accueil

• Que doit-on savoir à propos du transport (avion, train, autobus, taxi, bateau, vélo, coûts, cartes-rabais, etc.)?

  À Lisbonne, si tu as moins de 24 ans, tu peux obtenir une carte de transport gratuite. Avec cette carte, il est possible d'utiliser sans frais les autobus, tramways, métros, trains et même les bateaux dans toute la grande région métropolitaine de Lisbonne, soit environ dans un rayon de 60 km autour de la ville. Cela permet aussi de se déplacer gratuitement vers plusieurs villes voisines. Pour l'obtenir, il faut d'abord demander un NIF (numéro fiscal portugais), puis faire la demande de la carte Navegante, le NIF te sera aussi utile pour avoir accès à des musées gratuitement, car tu seras qualifié comme résident du Portugal. Personnellement, l'ensemble du processus m'a pris environ deux heures. Les seuls frais à prévoir sont environ 6 € pour une photo de passeport (il y a des cabines photo dans plusieurs stations de métro) et 7 € pour la fabrication de la carte. Ensuite, il n'y a aucun abonnement à payer. Concernant la fiabilité des transports, les autobus et les tramways sont parfois imprévisibles : ils peuvent être en retard, en avance ou même ne pas passer, sans que l'information soit toujours communiquée. À l'inverse, le métro, le train et les bateaux sont généralement très fiables. Il faut aussi savoir que les services comme Uber et Bolt sont très abordables à Lisbonne. Ils sont particulièrement pratiques lorsqu'on doit rentrer tard le soir ou se rendre à l'aéroport en dehors des heures normales de transport en commun. Enfin, il est possible de louer des vélos ou des trottinettes électriques un peu partout dans la ville. Cependant, je les ai trouvés moins pratiques en raison des nombreuses côtes et des rues parfois difficiles à parcourir. Selon le quartier où tu habites, cela peut tout de même être une bonne option.

• Y a-t-il des lieux ou des choses à ne pas manquer (activités culturelles et touristiques, festivals, restos, auberges, parcs, centres récréatifs, etc.)? Avez-vous de bonnes adresses à donner?

  Il y a vraiment de tout à Lisbonne. Déjà, il faut savoir que le premier dimanche du mois, plusieurs musées sont gratuits. Il y a aussi certains endroits, comme le Monastère des Hiéronymites, qui sont gratuits en tout temps pour les résidents, donc je conseille de faire ton NIF le plus rapidement possible. En arrivant, je recommanderais de faire une visite guidée de la ville pour en apprendre plus sur son histoire. Les Free Walking Tours sont les meilleurs selon moi : la visite est gratuite et tu laisses simplement un pourboire à la fin (environ 10 €). Côté parcs, mon préféré est le Jardim da Estrela. Il est vraiment beau et tranquille, parfait pour relaxer. Juste en face, il y a la Basilique d'Estrela, qui est gratuite à visiter et très impressionnante avec son gros dôme. Il est aussi possible de monter dans certaines parties pour environ 5 €. Lisbonne est une ville où il y a toujours quelque chose qui se passe. Presque chaque semaine, il y a un nouvel événement, mais le plus gros et le plus intéressant est sans doute les Festas dos Santos Populares. Pendant tout le mois de juin, des dizaines de quartiers organisent des fêtes tous les soirs avec de la musique, de la danse et de la nourriture. C'est vraiment une expérience à vivre. Il y a aussi le Carnaval qui a lieu en février, il y a des parades et beaucoup de gens dans les rues, si tu veux une expérience encore plus traditionnel tu dois aller à Torres Vedras! Si jamais tu habites dans le coin de Santos, le bar Jardim de Santos est selon moi le moins cher du quartier. Il est toujours plein d'étudiants, ils diffusent les matchs sportifs et les propriétaires sont super sympathiques.

• Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :

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Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :

• Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :

  La grande majorité des Portugais parlent très bien anglais. Malgré ça, je trouve que c'est quand même assez difficile de se faire des amis portugais. En général, ils sont peu nombreux dans les cours et restent souvent entre eux. Tu risques d'avoir quelques travaux d'équipe avec eux, mais il y a peu de chances que ça se poursuive en dehors de l'université. Par contre, en tant qu'étudiant Erasmus, c'est vraiment facile de se créer un cercle social. Tout le monde est dans la même situation que toi : les gens veulent se faire des amis et trouver un groupe avec qui faire des activités. Au début, je te conseille d'accepter presque toutes les sorties et activités qu'on te propose. Ensuite, tu vas naturellement te rapprocher des personnes avec qui tu as le plus d'affinités. J'essaierais aussi de ne pas rester seulement avec des francophones. Ça vaut vraiment la peine de sortir de sa zone de confort et de découvrir d'autres cultures.

• Apprentissage de la langue

  Le portugais est très proche de l’espagnol, donc si tu parles espagnol, tu as déjà un avantage. Personnellement, j’avais un cours de portugais qui m’a aidée à comprendre un minimum ce que je lisais, mais à l’oral les Portugais parlent très vite, donc c’était quasiment impossible pour moi de tout comprendre. Parler portugais reste un petit plus pour mieux profiter de l’expérience, mais on s’en sort très bien sans connaître la langue.

• En général, que retenez-vous de votre expérience?

  J’ai adoré mon expérience et j’espère que toute personne qui hésite à vivre cette aventure finira par se lancer, car c’est une chance unique qui ne se présente pas deux fois. Je rentre au pays avec des souvenirs plein la tête, un nombre incalculable de fous rires, des dizaines de villes visitées et déjà de futurs projets de voyage pour aller retrouver mes amis :)

• Merci d'inscrire l'adresse de votre blogue de voyage ou de toute autre adresse Internet qui vous a été utile pour votre séjour :

  J’ai plusieurs articles publiés sur le blog FSA ULaval Express. Tu y trouveras notamment des informations sur la demande de visa, la façon d’obtenir ton NIF et ta carte de transport, ainsi que d’autres sujets utiles pour ton échange!