Rapport de séjour
Album photos
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Exeter -
St-Michael's Mount -
York -
Oxford - Grande salle dans Harry Potter -
Bath
Informations sur le séjour de mobilité
- Période du séjour à l’étranger: 2026-05-04 - 2026-07-17
- Pays et ville du séjour: Exeter, Royaume-uni
- Programme de mobilité: Projet de stage ou de recherche
- Nom de l’établissement d’accueil: Autre établissement
- Autre établissement d'accueil ou de stage: University of Exeter
- Programme d’étude: Doctorat en Psychologie
- Faculté: Sciences sociales
- Courriel de l'étudiant:
Évaluation générale du séjour à l’étranger
Appréciation générale de votre séjour
Avant le départ
Visa
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Avez-vous eu besoin d’un visa?
Non
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Coût du visa
30.00$
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Délai de réception du visa
Instantané
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Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?
Il faut un Electronic Travel Authorisation (ETA) pour un stage de recherche.
Préparation générale
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Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?
Chaussures imperméables, parapluie, différentes couches de vêtements chauds et légers (selon la saison), imperméable, un peu d'argent comptant (Il y a eu quelques pannes de courant dans des commerces pendant les canicules).
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Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?
Je m'informerais sur les taxes municipales du lieu de résidence (Council Tax). Il y a des exemptions lorsqu'on est étudiant, mais pas toujours. Les locataires doivent payer les taxes s'ils ne sont pas exemptés.
Accueil
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Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:
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Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):
Comme j'étais une "étudiante visiteuse" qui arrivait entre deux sessions, je n'ai pas eu de journée d'accueil. Mon superviseur a coordonné mon arrivée avec le département dans lequel j'étais et un courriel a été envoyé à tout le monde concernant mon arrivée. Plusieurs personnes sont venues me parler et me proposer de prendre des cafés, ce qui était aidant considérant que je réalisais mon projet de recherche seule. Même si je suis arrivée entre deux sessions, j'ai été très bien accueillie.
Études et stages
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Appréciation générale des activités académiques ou de stage:
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Quelles ont été les procédures à suivre pour effectuer votre choix de cours?
Je n'ai pas fait de choix de cours puisque j'ai fait un stage de recherche. Par contre, j'ai dû m'inscrire à l'Université d'Exeter en tant qu'étudiante visiteuse. J'ai écrit au soutien aux étudiants internationaux et ils m'ont guidée dans toutes ces démarches.
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Pour les séjours d'études: Les cours suivis (niveau et pertinence, charge de travail, modes d'évaluation, horaire, méthodes pédagogiques des enseignants, etc.) Pour les stages: La charge de travail, les tâches, l'horaire, les modes d'évaluation, etc.
Je faisais moi-même mon horaire, donc c'était très flexible. Ça m'a permis de rencontrer différents professionnels là-bas pour mes recherches (chercheurs, assistants de recherche, post-docs, professionnels du réseau de la santé) et d'autres étudiants internationaux. Mon superviseur me laissait mon autonomie et on se rencontrait chaque semaine pour discuter de l'avancement des projets. J'ai pu continuer de travailler sur ma thèse et certains autres projets de recherche de Québec en même temps.
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Encadrement et support académique (interaction avec les professeurs et disponibilité, structure des cours, etc.) ou encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le superviseur de stage et les collègues, etc.) :
Les interactions avec mon superviseur se passaient bien. Il me soutenait dans les domaines plus complexes, sans me mettre de pression. Il est également un pionnier dans mon sujet de thèse et il m'a donné des commentaires sur ma thèse. Je travaillais dans un bureau partagé par deux laboratoires, dont l'un était constitué de professionnels en santé mentale qui appliquent les traitements de ma thèse. J'ai beaucoup discuté avec eux de leur réalité professionnelle en Angleterre et ça m'a permis de maitriser plus en profondeur ma thèse.
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Qualité des services administratifs et facilité à obtenir de l’information et les documents demandés (relevé de notes, carte étudiante, etc.) :
L'équipe administrative a été très rapide à me donner les documents et informations nécessaires et m'a encadré dans mes démarches.
Vie universitaire et environnement de stage
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Appréciation générale de la vie universitaire et environnement de stage:
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Services offerts au sein de votre établissement d'accueil (centre sportif, bibliothèque, accès Internet, etc.) :
Je n'ai pas exploré le centre sportif, mais la bibliothèque et les services étaient super. Par contre, il n'y a souvent pas d'air climatisée dans les bâtiments en Angleterre, même dans les bureaux et la bibliothèque, alors c'était dur de travailler dans les trois canicules que j'ai connues là-bas.
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Possibilité d'implication au sein de votre établissement d'accueil (comités, voyages, groupe de recherche, etc.) :
Je n'étais pas une étudiante dans une session régulière, donc je n'avais pas la possibilité de m'impliquer dans des comités comme tel. Par contre, j'ai participé à plusieurs, sinon toutes au moins une fois, les activités pour les étudiants internationaux. Pour la recherche, plusieurs personnes m'ont connectée à d'autres personnes et ainsi de suite pour qu'on discute de recherche et de traitements. Les gens sont vraiment sympathiques et accueillants là-bas.
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Dans le cas d'un séjour d'études, y a-t-il des possibilités de travail et/ou de stage, sur le campus ou à l'extérieur?
Ça prend un visa pour travailler. J'aurais pu en faire la demande, parce qu'il semblait y avoir des emplois étudiants, mais ça ne valait pas la peine pour la durée de mon séjour et je n'ai pas fait un séjour d'études.
Vie pratique et pays d'accueil
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Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:
Budget
Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.
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Livres (/session) :
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Logement (/mois) :
1500$
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Mode de paiement (loyer) :
0$
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Repas (/mois) :
400$
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Aviez-vous accès à une cuisine?
Oui
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Charges (/mois) (Électricité, chauffage, etc) :
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Transport (/mois) :
150$
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Assurances (/mois) :
350$
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Communication (cellulaire, etc) (/mois) :
60$
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Dépenses personnelles (/mois) :
300$
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Avez-vous eu à faire des dépenses inattendues? Précisez :
Ce n'est toujours pas clair si je dois payer ou non les Council Tax, mais si oui, ça pourrait être autour de 600-800$ pour deux mois.
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Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :
Je ne prenais pas l'autobus, mais les passes mensuelles semblaient chères, sauf que ça change de ville en ville. Les prix à l'épicerie sont sensiblement les mêmes qu'au Québec, ou moins chers, mais avec le taux de conversion de la monnaie, tout nous coûte deux fois le prix en ce moment. Les loyers sont chers. Le coût du train est acceptable.
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Quel était votre budget et comment avez-vous géré votre argent (ouverture d'un compte de banque, etc.)?
J'avais prévu mes dépenses en fonction de mes bourses et j'ai voyagé toutes les fins de semaine en train avec mon argent personnel. Les restaurants coûtent chers à cause du taux de change, alors on s'en sort bien en amenant des lunchs lors des voyages.
Logement
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Appréciation générale de votre logement :
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Précisez le type de logement :
Résidence universitaire
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Propreté, règles à respecter, meublé ou non, services à proximité, etc. :
La résidence était propre, avait plusieurs services et était proche du campus. Tout était inclus (draps, cuisine, une serviette, divers frais).
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Recherche et accès au logement (comment, quand et en combien de temps l'avez-vous trouvé, un quartier ou un type d'habitation à privilégier?) :
J'ai trouvé la chambre sur un site de petites annonces que le soutien aux étudiants internationaux m'a donné. Ça s'est réglé en deux semaines. C'est une résidence étudiante privée affiliée à l'université, donc je ne l'ai pas réservée avec l'université. Je l'ai louée un mois et demi environ avant de partir. Pour ne pas payer l'autobus, c'est bien d'être proche du campus et du centre-ville.
Santé et sécurité
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Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :
Très sécuritaire
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Recommandations:
Je me suis toujours sentie en sécurité à Exeter, et dans toutes les villes du Royaume-Uni que j'ai visitées. À Londres, il faut faire attention au pickpockets, mais je n'ai eu aucun problème.
Pays d'accueil
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Que doit-on savoir à propos du transport (avion, train, autobus, taxi, bateau, vélo, coûts, cartes-rabais, etc.)?
J'ai majoritairement pris le train, parfois l'avion entre certaines villes lorsque j'ai quitté le Royaume-Uni. Uber est fiable. Les trains et avions sont majoritairement fiables. Sur peut-être 20-25 trains, deux ont été annulés, plusieurs ont été en retard de quelques minutes, mais je n'ai jamais manqué une correspondance (parfois avec 5 minutes entre deux trains !). J'ai été capable de payer mon billet de bus directement dans le bus partout avec ma carte de crédit. J'ai pris la Railcard pour le train, ça coûte environ 60$ canadien et ça donne 30% de rabais à chaque transport en train pendant un an.
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Y a-t-il des lieux ou des choses à ne pas manquer (activités culturelles et touristiques, festivals, restos, auberges, parcs, centres récréatifs, etc.)? Avez-vous de bonnes adresses à donner?
Mes villes préférées sont Édimbourg (en Écosse), York (au Nord de Londres) et Bath pour l'ambiance médiévale et l'architecture. Pour la nourriture, le sunday roast et le sticky toffee pudding (un gâteau) sont excellents. Les cream tea aussi, c'est un thé ou un café avec un scone, de la confiture et de la clotted cream. C'est typiquement anglais et on n'a pas ça au Québec.
Adaptation culturelle et sociale
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Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :
Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :
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Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :
Il est plus difficile de rencontrer des gens locaux dans un stage de recherche puisque je travaillais seule. Par contre, je suis devenue amie avec une personne du même bureau que moi et j'ai souvent discuté avec les autres personnes du bureau. Je recommande vraiment de participer à différentes activités faites pour les étudiants internationaux. J'ai rencontré des amis et j'ai fait des activités que je ne pouvais pas faire seule (ex: ça prenant une auto).
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Quels ajustements avez-vous dû faire pour bien vous adapter?
Accepter de sortir davantage que je fais habituellement ici, comme les soirs de semaine.
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Quels aspects de la culture de votre pays d'accueil avez-vous appréciés ou avez-vous trouvé difficiles?
À mon avis, les britanniques sont très similaires aux canadiens. Les infrastructures et les façons de fonctionner sont aussi très similaires à ce qu'on fait au Québec, alors je n'ai pas été très dépaysée et je me suis retrouvée facilement.
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Apprentissage de la langue
Les accents britanniques varient beaucoup et j'ai parfois eu de la difficulté à comprendre certaines personnes. Le vocabulaire est différent qu'en Amérique du Nord, mais ça se comprend très bien. Mon niveau d'anglais est définitivement meilleur que quand je suis partie.
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Avez-vous des recommandations quant à l'adaptation et l'apprentissage de la langue?
C'est une bonne idée de se pratiquer un peu avant d'arriver pour se laisser le temps de s'adapter. Par contre, après 2-3 semaines c'était déjà beaucoup plus facile de comprendre et de parler.
Faire le point
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En général, que retenez-vous de votre expérience?
Je me suis développée autant que plan professionnel que personnel. J'ai pris confiance en anglais. J'ai créé des collaborations avec des professionnels là-bas et des amitiés que j'espère conserver. J'ai définitivement une meilleure maitrise de mon sujet de thèse et j'ai développé de nouvelles compétences en recherche.
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Autres commentaires ou conseils à adresser aux futurs participants :
Le Royaume-Uni a toutes sortes de villes et de paysages, ça vaut la peine d'explorer !
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Merci d'inscrire l'adresse de votre blogue de voyage ou de toute autre adresse Internet qui vous a été utile pour votre séjour :
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Formations prédépart (en ligne et en salle)
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Impression sur les formations prédépart offertes par le Bureau International (en ligne et en salle)
C'était vraiment aidant de ne pas se sentir seule à partir. Pour avoir déjà fait un séjour de 3 mois à l'extérieur du Québec, je sais à quel point tous les éléments présentés étaient pertinents. Merci beaucoup !