Rapport de séjour
Album photos
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Photo de moi et ma jumelle de stage devant notre ubs. -
Photo de moi lors d'une activité sur l'hygiène buccale dans une école primaire. -
Photo de moi et ma jumelle de stage au ubs, lors d'une consultation.
Informations sur le séjour de mobilité
- Période du séjour à l’étranger: 2026-05-04 - 2026-07-06
- Pays et ville du séjour: Curitiba, Brésil
- Programme de mobilité: Stage international et interculturel
- Programme d’étude: Baccalauréat en Sciences infirmières
- Faculté: Sciences infirmières
- Partenaire: Autre partenaire
- Autre partenaire: UFPR (Universidade Federal do Parana)
- Courriel de l'étudiant:
- Rapport coup de cœur par ULaval monde
Évaluation générale du séjour à l’étranger
Appréciation générale de votre séjour
Avant le départ
Visa
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Avez-vous eu besoin d’un visa?
Oui
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Coût du visa
113.93$
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Délai de réception du visa
Moins de 7 jours
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Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?
Je conseille de faire la demande de visa au minimum un mois à l’avance. Il est possible que des modifications soient demandées au cours du processus dans mon cas, j’ai notamment dû reprendre une photo. Le délai de réception peut également varier, donc je recommande de prévoir suffisamment de temps afin d’éviter tout stress ou imprévu.
Préparation générale
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Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?
- Vêtements chauds - Imperméable - Sarreau blanc - Sac à dos - Un adaptateur de prise électrique de type N
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Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?
Si je devais refaire l’expérience, j’accorderais davantage d’importance à mes cours de portugais. Je crois que le niveau d’aisance dans la langue a un impact important sur l’expérience à l’étranger.
Accueil
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Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:
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Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):
À notre arrivée à l’aéroport, notre partenaire de stage est venue nous chercher et nous avons passé notre première nuit chez elle. Le fait d’être avec elle en stage dès notre arrivée nous a beaucoup aidées à diminuer le stress et à nous sentir en confiance dans ce nouvel environnement. Le lendemain, nous avons fait une visite de l’université avec elle, puis elle est venue me reconduire dans ma famille d’accueil. Ma mère d’accueil et ma sœur m’ont chaleureusement accueillie dans l’appartement et m’ont fait visiter les lieux. Le soir même, mon autre sœur d’accueil et son conjoint sont venus souper à la maison, ce qui m’a permis de faire rapidement connaissance avec plusieurs membres de ma famille d’accueil. Lors de ma deuxième journée, nous avons rencontré nos jumelles de stage et avons fait quelques commissions ensemble. La journée suivante ma jumelle de stage m’a fait visiter mon UBS et m’a présentée à l’équipe. L’accueil que j’ai reçu a donc été très chaleureux et rassurant, ce qui m’a permis de m’adapter plus facilement à mon nouvel environnement.
Études et stages
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Appréciation générale des activités académiques ou de stage:
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L'encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le partenaire et les responsables du stage, etc.) :
J’ai reçu un très bon encadrement tout au long de mon stage et j’avais accès à plusieurs ressources lorsque j’en avais besoin. Notre partenaire de stage était toujours disponible pour répondre à nos questions concernant notre milieu de stage et les différentes activités qui y étaient associées. J’ai également eu un suivi rapproché, environ toutes les deux semaines, afin de s’assurer que tout se déroulait bien. Nous avons également eu la chance de découvrir plusieurs milieux de stage différents, ce qui nous a permis d’observer une grande diversité de pratiques et de rencontrer plusieurs professeurs de stage. Cette diversité a grandement enrichi mon expérience.
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La facilité à obtenir de l'information, du matériel nécessaire à la réalisation des activités de stage, des documents demandés, etc. :
Dans notre cas, nous n’avons pas eu besoin de beaucoup de matériel pour réaliser nos activités de stage. Toutefois, lorsque nous en avions besoin, nous avions facilement accès aux ressources nécessaires. Par exemple, nous avons pu utiliser une imprimante pour la réalisation de notre deuxième projet de stage. Nous avons également pu obtenir les informations et les documents nécessaires au bon déroulement de nos activités.
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La charge de travail, l'horaire, les modes d'évaluation, etc. :
J’ai trouvé la charge de travail adéquate et bien équilibrée. Nous avions quatre jours de stage par semaine, ce qui nous laissait du temps pour apprendre le portugais de notre côté et suivre des cours de portugais après nos journées de stage. J’ai également apprécié le fait de pouvoir découvrir différents milieux de santé plutôt que de faire uniquement des stages dans des UBS. Cette diversité nous a permis de découvrir une plus grande variété de milieux et de mieux comprendre les différentes façons de travailler dans le système de santé brésilien. Pour ce qui est de l’évaluation, elle s’est faite à l’aide du cahier de stage de l’université. J’ai également eu des rencontres de suivi rapprochées avec la partenaire de stage et ma jumelle de stage. Ces rencontres ont permis de suivre ma progression, de discuter de mon évolution dans mon milieu de stage et de s’assurer que tout se déroulait bien.
Vie pratique et pays d'accueil
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Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:
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Durée du stage :
9 semaines semaine(s)
Budget
Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.
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Coût du stage : (inscription, accueil, session d'intégration, hébergement, nourriture, supervision, transport local) :
200$
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Vaccination :
610$
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Aviez-vous accès à une cuisine?
Non
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Billet d'avion :
1781$
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Communication (cellulaire, etc) (/mois) :
100$
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Dépenses personnelles (/mois) :
250$
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Autres :
114$
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Précisions :
Visa
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Avez-vous eu à faire des dépenses inattendues? Précisez :
Non
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Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :
Les transports étaient moins chers que ce à quoi je m’attendais, particulièrement les autobus. Un trajet en autobus me coûtait environ 2 $, ce qui était très abordable.
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Comment avez-vous géré votre argent dans votre pays d'accueil (ouverture d'un compte de banque, etc.)?
J’ai ouvert un compte Wise, ce qui a grandement facilité mes achats durant mon séjour. Cela m’a également permis d’éviter plusieurs frais de transaction et de gérer plus facilement mon argent dans la monnaie locale. J’avais également apporté de l’argent américain pour payer ma famille d’accueil. Avec le recul, je conseille plutôt d’apporter directement des real brésiliens, puisque cela facilite les paiements et évite d’avoir à faire convertir l’argent sur place.
Logement
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Appréciation générale de votre logement :
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Précisez le type de logement :
Résidence universitaire
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Recherche et accès au logement (comment, quand et en combien de temps l'avez-vous trouvé, un quartier ou un type d'habitation à privilégier?) :
Le partenaire de stage.
Santé et sécurité
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Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :
Très sécuritaire
Pays d'accueil
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Que doit-on savoir à propos du transport (avion, train, autobus, taxi, bateau, vélo, coûts, cartes-rabais, etc.)?
Curitiba est une ville bien desservie par les autobus et les transports en commun. Toutefois, lorsqu’on habite à l’extérieur du centre-ville, les déplacements peuvent être un peu plus compliqués et prendre davantage de temps. Les Uber sont également une option pratique et leur coût était relativement abordable. Cependant, l’autobus demeure l’option la plus économique pour se déplacer dans la ville. Les billets peuvent être achetés en ligne ou dans certains petits kiosques, mais il est nécessaire de se procurer une carte physique pour utiliser le réseau de transport ou sinon de payer en argent comptant. Il y avait également un autobus gratuit qui faisait la liaison entre les différents pavillons de l’université, ce qui était une option intéressante et pratique pour se déplacer entre les campus.
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Y a-t-il des lieux ou des choses à ne pas manquer (activités culturelles et touristiques, festivals, restos, auberges, parcs, centres récréatifs, etc.)? Avez-vous de bonnes adresses à donner?
Curitiba offre plusieurs beaux parcs et activités culturelles à découvrir. Je conseille notamment le parc Barigui, où il est possible d’observer des capibaras dans leur environnement naturel. Le Passeio Público est également intéressant pour se promener et voir différents animaux. Je recommande aussi le Musée Oscar Niemeyer (Musée de l’Œil), qui est très intéressant à visiter. Il y a notamment une journée durant laquelle l’entrée au musée est gratuite, ce qui est une bonne occasion d’en profiter. Finalement, je conseille de faire une excursion à l’Île du Miel, qui est une très belle destination à visiter. C’est une bonne option pour sortir de Curitiba et profiter de la nature et de la plage
Adaptation culturelle et sociale
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Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :
Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :
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Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :
J’ai réussi à me créer une belle vie sociale au Brésil, notamment grâce à ma famille d’accueil. J’ai passé beaucoup de temps avec ma mère et ma sœur d’accueil, qui vivaient avec moi, mais également avec mon autre sœur d’accueil et son conjoint, qui ne vivaient pas dans le même appartement. J’ai eu la chance de rencontrer une grande partie de la famille de son conjoint et de participer à plusieurs activités avec eux durant mon séjour. Cela m’a permis de créer de beaux liens et de mieux découvrir la culture locale. J’ai également rejoint deux équipes de soccer récréatives, ce qui m’a permis de rencontrer de nouvelles personnes et de créer des liens avec des gens de la communauté. Une des équipes était composée de collègues de travail de ma mère d’accueil, ce qui m’a permis de participer à différentes activités avec eux et de passer davantage de temps avec ma mère d’accueil. Ces différentes expériences m’ont beaucoup aidée à m’intégrer dans la vie locale et à créer un réseau social au-delà de mon milieu de stage.
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Quels ajustements avez-vous dû faire pour bien vous adapter?
J’ai principalement dû m’adapter à la langue, au rythme de vie et aux habitudes du quotidien. Au début, le portugais représentait un certain défi, particulièrement pour communiquer dans les situations de la vie quotidienne. J’ai donc dû faire des efforts pour pratiquer la langue et ne pas avoir peur de faire des erreurs. J’ai également dû m’adapter à une nouvelle façon de me déplacer, notamment en utilisant davantage les autobus et les transports en commun. Le fait de vivre dans une famille d’accueil m’a aussi demandé de m’adapter à de nouvelles habitudes de vie et à une nouvelle dynamique familiale.
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Quels aspects de la culture de votre pays d'accueil avez-vous appréciés ou avez-vous trouvé difficiles?
L’un des aspects de la culture brésilienne que j’ai particulièrement apprécié est l’importance accordée à la nourriture et aux moments passés autour d’un repas. Les Brésiliens aiment beaucoup manger et partager ces moments avec les autres. J’ai trouvé les gens très accueillants et chaleureux : ils n’hésitent pas à nous inviter chez eux pour manger ou passer du temps ensemble. J’ai également beaucoup apprécié la bienveillance des gens. Je me suis sentie très bien accueillie tout au long de mon séjour et j’ai trouvé que les Brésiliens étaient généralement très ouverts et chaleureux. C’est un aspect de la culture qui a grandement contribué à rendre mon expérience positive
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Apprentissage de la langue
L’apprentissage du portugais a été une partie importante de mon expérience. Avant mon départ, j’avais déjà commencé à suivre des cours de portugais, mais le fait d’être complètement immergée dans la langue m’a permis de progresser beaucoup plus rapidement. Au quotidien, j’ai dû apprendre à communiquer dans différentes situations, même lorsque je ne connaissais pas tous les mots ou que je n’étais pas certaine de bien comprendre. J’ai également continué à suivre des cours de portugais pendant mon séjour et j’essayais de pratiquer le plus possible avec ma famille d’accueil, mes collègues de stage et les personnes que je rencontrais. Même si la barrière de la langue pouvait parfois être un défi, je crois que le fait de devoir utiliser le portugais quotidiennement m’a permis de gagner en confiance et d’être beaucoup plus à l’aise à la fin de mon séjour.
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Avez-vous des recommandations quant à l'adaptation et l'apprentissage de la langue?
Je recommande de commencer à apprendre le portugais avant le départ, même si le niveau de départ n’est pas très élevé. Cela permet d’être plus à l’aise dès les premières journées et de faciliter les échanges avec la population locale. Une fois sur place, je conseille de pratiquer la langue le plus possible dans les situations de la vie quotidienne, même si on fait des erreurs. Le fait d’être en contact avec une famille d’accueil et de participer à des activités avec des Brésiliens est une excellente façon de pratiquer et de progresser rapidement. Je recommande également de continuer les cours de portugais pendant le séjour, puisque l’immersion combinée aux cours permet de faire beaucoup de progrès.
Faire le point
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En général, que retenez-vous de votre expérience?
Je retiens tellement de choses de cette expérience, mais ce que je retiens surtout, ce sont les liens que j’ai créés avec ma famille d’accueil. Je ne pensais pas nécessairement m’attacher autant à une famille en si peu de temps, mais je me suis rapidement sentie comme chez moi avec eux. J’ai partagé beaucoup de moments avec ma mère et mes sœurs d’accueil, ainsi qu’avec le reste de leur famille, et ce sont des personnes avec qui je souhaite garder contact même après mon retour au Canada. Cette expérience m’a aussi permis de découvrir un mode de vie complètement différent du mien et de vivre des choses que je n’aurais jamais pu vivre autrement. J’ai dû sortir de ma zone de confort, m’adapter à une nouvelle langue, à une nouvelle culture et à une nouvelle façon de vivre. Je crois que tout cela m’a fait beaucoup évoluer en tant que personne. Au-delà du stage et des apprentissages que j’en retire, je pense que ce sont surtout les personnes rencontrées, les souvenirs créés et les liens que j’ai bâtis là-bas que je vais garder avec moi. J’ai vraiment l’impression d’avoir laissé une petite partie de moi au Brésil et d’y avoir gagné une deuxième famille.
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Autres commentaires ou conseils à adresser aux futurs participants :
Laissez-vous sortir de votre zone de confort et n’ayez pas peur de dire oui, même lorsque certaines situations vous semblent nouvelles ou un peu intimidantes. Profitez de chaque occasion pour explorer ce nouveau pays, cette nouvelle ville et tout ce qu’elle a à offrir. Curitiba est une ville tellement riche, autant par sa culture que par les personnes qu’on y rencontre.
Formations prédépart (en ligne et en salle)
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Impression sur les formations prédépart offertes par le Bureau International (en ligne et en salle)
J’ai trouvé que les formations offertes par ULaval monde étaient utiles pour se préparer mentalement à vivre une expérience à l’étranger. Un point faible que j’ai trouvé est que certaines informations demeuraient assez générales. Comme chaque pays et chaque expérience sont différents, il aurait été intéressant d’avoir davantage d’informations concrètes en lien avec notre destination et notre type de stage