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Les finances, parlons-en, c'est payant!
Il est bien possible que le simple fait de penser à l’argent vous occasionne des battements de cœur plus élevés et le sentiment d’avoir une boule dans l’estomac. Plusieurs personnes mentionnent effectivement que l’argent est leur plus grande source de stress.

Bien que le stress de façon générale n’occasionne pas de problématique en soi, s’il devient chronique, il en est tout autrement: il est en effet associé à divers problèmes de santé, notamment:

  • aux maladies du cœur
  • à l’accident vasculaire cérébral
  • à l’hypertension artérielle
  • aux complications liées au système immunitaire
  • aux mauvaises habitudes, comme le tabagisme et la consommation abusive d’alcool.

Ainsi, le stress que nous vivons à propos de l’argent, jour après jour et année après année, peut être néfaste pour notre santé. Par contre, une saine gestion financière mène effectivement à une vie plus saine. Prendre vos finances en main fera en sorte que vous vous sentirez assurément plus en contrôle et au fur et à mesure que vous rembourserez vos dettes et atteindrez vos objectifs, vous réduirez en même temps votre niveau de stress tout en prenant soin de votre santé!