Microprogramme sur les saines habitudes de vie

9 crédits

Faculté de rattachement

Faculté de médecine

Diplôme

Attestation d'études de premier cycle

Sessions d'admission

  • Automne
  • Hiver
  • Été

Admissibilité

Pour connaître les exigences d'admission, choisissez la catégorie qui correspond à votre situation.

Si vous n'êtes pas titulaire du diplôme requis pour l'admission, mais que vous répondez à tous les critères d'admissibilité des candidates et candidats adultes, vous pourriez être admissible au programme.

Admissibilité - Études au Québec

Diplôme requis

Tout DEC

Admissibilité - Études au Canada hors Québec

Diplôme requis

Diplôme d'études secondaires et une année d'études universitaires

Critères de sélection

La candidature est analysée sur la base de la qualité du dossier scolaire.

Admissibilité - Études hors Canada

Diplôme requis

Diplôme d'études préuniversitaires totalisant 13 années
ou
Diplôme d'études préuniversitaires totalisant 12 années et une année d'études supérieures
ou
Baccalauréat de l'enseignement secondaire français (général ou technologique)

Critères de sélection

La candidature est analysée sur la base de la qualité du dossier scolaire.

Connaissances linguistiques

Condition d'admission supplémentaire pour les non-francophones

Si la langue d'enseignement de vos études primaires et secondaires n'est pas le français, vous devez, pour être admissible, faire la preuve d'un niveau minimal de connaissance de la langue française par la réussite du Test de connaissance du français tout public avec :

  • un résultat égal ou supérieur à 361/699 aux épreuves obligatoires (TCF-TP)
  • ET un résultat égal ou supérieur à 8/20 à l'épreuve d'expression écrite (TCF-TP/EÉ)

Date limite de dépôt

La date limite à respecter pour déposer une demande d'admission varie selon le type de candidature. L'information complète se trouve à la page Dates limites de dépôt.

Objectifs

Objectifs généraux

Ce microprogramme a comme objectifs de :

  • favoriser l'acquisition de connaissances de base sur le lien entre l'adoption de saines habitudes de vie, la santé et le développement durable;
  • amorcer une démarche de modification du comportement afin d'améliorer une ou plusieurs habitudes de vie.

Objectifs spécifiques

Plus spécifiquement, au terme de l'expérience de formation, les étudiantes et étudiants seront en mesure de :

  • expliquer les liens entre les habitudes de vie, la santé et le développement durable;
  • faire une analyse critique de leurs habitudes de vie;
  • identifier des barrières nuisant à la mise en place de saines habitudes de vie;
  • identifier et appliquer des stratégies favorisant la modification du comportement; 
  • élaborer des stratégies favorisant le développement durable dans le cadre d'une démarche d'adoption de saines habitudes de vie. 

Insertion dans un autre programme

Ce microprogramme peut être intégré, en tout ou en partie, dans le ou les programmes suivants :

Responsable

Gestion des études
agentecycle1.kin@fmed.ulaval.ca
Directeur de programme
Professeur titulaire
Patrice Brassard
patrice.brassard@kin.ulaval.ca

9 crédits

Activités de formation communes

Saines habitudes de vie

 9
Règle 1.  6 crédits parmi :
CTB-1903 Mes finances personnelles 1
DDU-1300 Mes habitudes de vie, ma santé 1
DDU-1301 Mon équilibre alimentaire 1
DDU-1302 Mon mode de vie actif 1
DDU-1303 Mon stress sans détresse 1
DDU-1305 Le plaisir de cuisiner sainement 1
DDU-1306 Sommeil et bien-être 1
DDU-1307 La science du bonheur 1
Règle 2.  3 crédits parmi :
DDU-1000 Fondements du développement durable 3
EPS-1300 Relaxation et autogestion du stress 3
EPS-2300 Développement physique et santé 3
EPS-2305 Plein air et santé 3
EPS-2309 Adoption de saines habitudes de vie 3
EPS-3301 Nutrition et éducation à la santé 3
NUT-1004 Aliments d'aujourd'hui 3
NUT-1104 Éléments de nutrition 3

Domaine d'études principal

Éducation

Domaines d'études secondaires

  • Environnement et développement durable

Disciplines

  • Santé publique
  • Développement durable
  • Éducation physique
  • Alimentation
  • Nutrition

Introduction

Vous vous préoccupez de votre santé et vous aimeriez revoir vos habitudes de vie de façon plus globale, le microprogramme sur les saines habitudes de vie saura certainement répondre à vos attentes.

En bref

Ce microprogramme vous permettra d'acquérir des connaissances sur le lien entre l'adoption de saines habitudes de vie, la santé et le développement durable. L'objectif de cette formation est de vous outiller afin que vous puissiez prendre soin de votre santé en développant de nouvelles stratégies durables qui permettront la modification de comportement vers un mode de vie plus sain. Vous pourriez même devenir agent de changements dans votre milieu personnel ou professionnel.

  • Temps partiel : ce programme est offert uniquement à temps partiel; au moins 2 sessions sont requises pour le réaliser.
  • Flexibilité : chacun des cours du microprogramme peut être reconnu comme cours à option par certains programmes ou encore être choisi à titre d'étudiant libre.

À qui s'adresse ce programme

Ce microprogramme s'adresse à toute personne qui possède un diplôme d'études collégiales ou l'équivalent et qui souhaite approfondir ses connaissances en lien avec les saines habitudes de vie et investir dans sa santé.

Avenir

La réalisation d'un microprogramme permet de vous perfectionner dans un domaine d'études particulier. Le microprogramme peut également vous mener à poursuivre des études dans un programme de même cycle.

Poursuite des études

Les cours du microprogramme pourront être reconnus, en totalité ou en partie, si vous poursuivez vos études au baccalauréat multidisciplinaire (formation complémentaire).

Particularités et attraits

Offert par une équipe multidisciplinaire d'experts en nutrition, en éducation physique, en kinésiologie, en psychologie, en développement durable et même en comptabilité, ce microprogramme vous permettra d'avoir une perspective globale des saines habitudes de vie.

Site Web de la Faculté

www.fmed.ulaval.ca

Téléphone

418 656-2131, poste 406009
1 877 785-2825, poste 406009

Courriel

admission.kin@fmed.ulaval.ca

Lien vers demande d'admission

https://www.ulaval.ca/admission/deposez-votre-demande-dadmission